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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)科
面癱是一種面部神經(jīng)功能障礙的疾病，主要表現(xiàn)為面部肌肉無(wú)力或癱瘓，導(dǎo)致面部表情不對(duì)稱(chēng)。除了積極的醫(yī)學(xué)治療外，飲食也對(duì)面癱的康復(fù)起到重要的輔助作用。以下是面癱患者在飲食方面需要注意的事項(xiàng)：
1.補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)：面癱患者需要保證充足的營(yíng)養(yǎng)攝入，以增強(qiáng)身體的抵抗力。建議多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如魚(yú)類(lèi)、瘦肉、蛋類(lèi)、豆類(lèi)、蔬菜和水果等。
2.避免辛辣刺激性食物：面癱患者應(yīng)避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜、大蒜等，以免刺激面部神經(jīng)，加重病情。
3.控制鹽分的攝入：面癱患者應(yīng)控制鹽分的攝入，避免食用過(guò)咸的食物，以免引起水腫。
4.多吃富含維生素B的食物：維生素B族能幫助神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)的合成，所以應(yīng)該適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)富含維生素B的食物，如糙米、燕麥、牛奶、豆類(lèi)、瘦肉、蛋黃、南瓜、胡蘿卜等。
5.注意飲食衛(wèi)生：面癱患者應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，避免食用變質(zhì)、過(guò)期的食物，以免引起食物中毒或其他疾病。
6.適當(dāng)飲水：面癱患者應(yīng)適當(dāng)飲水，保持口腔濕潤(rùn)，避免口腔細(xì)菌滋生。
總之，面癱患者在飲食方面需要注意營(yíng)養(yǎng)均衡、清淡易消化，避免辛辣刺激性食物和過(guò)咸食物的攝入，同時(shí)注意飲食衛(wèi)生，保持口腔清潔。此外，面癱患者還應(yīng)遵循醫(yī)生的建議，進(jìn)行科學(xué)合理的飲食安排。
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