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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)科
面癱患者出院后的注意事項主要包括以下幾個方面:
1.面部護(hù)理:保持面部清潔,避免冷水洗臉,外出時佩戴口罩、眼鏡等,防止面部受風(fēng)、受寒。
2.飲食調(diào)整:多吃新鮮蔬菜、水果,避免食用辛辣、刺激性食物,戒煙戒酒。
3.口腔護(hù)理:面癱可能導(dǎo)致口腔分泌物增多,應(yīng)注意口腔清潔,餐后漱口,預(yù)防口腔感染。
4.眼部護(hù)理:面癱可能影響眼瞼閉合,導(dǎo)致眼睛干澀、感染等??墒褂醚鬯幩⒀鬯幐嗟缺3盅鄄繚駶?,睡覺時佩戴眼罩。
5.康復(fù)訓(xùn)練:按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行面部肌肉康復(fù)訓(xùn)練,如皺眉、閉眼、鼓腮、吹口哨等,有助于恢復(fù)面部肌肉功能。
6.心理調(diào)節(jié):面癱可能對患者的外貌和心理造成一定影響,應(yīng)保持樂觀的心態(tài),積極配合治療和康復(fù)訓(xùn)練。
7.定期復(fù)查:按照醫(yī)生的建議定期復(fù)查,以便及時發(fā)現(xiàn)問題并調(diào)整治療方案。
8.避免勞累:注意休息,避免過度勞累,保證充足的睡眠。
9.預(yù)防感冒:感冒可能加重面癱癥狀,應(yīng)注意保暖,預(yù)防感冒。
10.注意安全:面癱可能影響面部表情和感覺,外出時要注意安全,避免發(fā)生意外。
需要注意的是,面癱的恢復(fù)時間因人而異,患者應(yīng)耐心配合治療和康復(fù)訓(xùn)練。如果面癱癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時就醫(yī)。
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陳宇飛 大同煤礦集團(tuán)... 神經(jīng)外科
如何去除面癱面癱
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張輝 濰坊市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
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