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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 神經(jīng)科
如果面癱持續(xù)了20多天仍然沒有好轉，這可能意味著存在一些嚴重的問題，需要及時求醫(yī)進行進一步的治療和檢查。
首先，面癱是一種疾病，需要專業(yè)醫(yī)生進行診斷和治療。應該盡快去看神經(jīng)科醫(yī)生或者耳鼻喉科醫(yī)生進行檢查。醫(yī)生會通過詳細的病史詢問和臨床檢查來確定面癱的病因，并制定相應的治療方案。
治療面癱的方法通常包括藥物治療、物理療法和手術治療。藥物治療一般包括激素、抗病毒藥物等，可以幫助減輕面癱的癥狀和促進神經(jīng)的修復。物理療法包括針灸、推拿、理療等，可以幫助促進面部神經(jīng)的恢復。在一些病因特殊的情況下，手術治療可能是必要的選擇。
還可以嘗試一些自我護理的方法，以幫助面部神經(jīng)的恢復。如保持良好的情緒和心態(tài)、避免用力閉眼、注意保暖、避免吹風等，這些對面部神經(jīng)的恢復有一定的幫助。
此外，飲食和休息也是非常重要的。飲食上要注意多攝入新鮮蔬菜水果、適量蛋白質和維生素，保持身體的健康。同時要保持充足的睡眠，減少疲勞。
在接受治療的同時，也要學會調整心態(tài)，保持樂觀的心態(tài)。面癱雖然影響外貌，但并不會對生活產(chǎn)生太大的影響。要相信醫(yī)生和治療，堅持治療過程中的各項指導，相信自己會康復。
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