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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院 風濕免疫科
痛風是一種由尿酸鹽沉積在關(guān)節(jié)和周圍組織中引起的疾病,其主要癥狀是關(guān)節(jié)疼痛、紅腫和發(fā)熱。以下是一些減輕痛風疼痛的方法:
1.藥物治療:痛風發(fā)作時,可以使用非甾體抗炎藥、秋水仙堿或糖皮質(zhì)激素來緩解疼痛和炎癥。這些藥物可以減輕疼痛、紅腫和發(fā)熱等癥狀,但需要在醫(yī)生的指導下使用。
2.休息和抬高患肢:在痛風發(fā)作期間,應盡量休息,避免過度活動。同時,可以將患肢抬高,以減輕腫脹和疼痛。
3.冷敷:冷敷可以緩解疼痛和腫脹。可以使用冰袋或冷毛巾敷在患處,每次敷15-20分鐘,每天數(shù)次。
4.飲食調(diào)整:痛風患者應該避免食用高嘌呤食物,如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。同時,應該增加水果、蔬菜和全谷類食物的攝入。
5.多喝水:多喝水可以促進尿酸的排泄,有助于緩解痛風癥狀。
需要注意的是,痛風是一種慢性疾病,需要長期的治療和管理。如果疼痛嚴重或持續(xù)時間較長,應及時就醫(yī),以便進行進一步的診斷和治療。同時,痛風患者應該定期復查血尿酸水平,以便調(diào)整治療方案。
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