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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)科
雞蛋是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，對(duì)身體健康有很多好處。而在中醫(yī)養(yǎng)生中，雞蛋也有一定的治療作用，可以用來治療一些頭疼的癥狀。
1.煮雞蛋熱敷：煮熟的雞蛋，將其包在一塊布中，待其稍微冷卻后，敷在額頭或者太陽穴處，可以緩解頭疼的癥狀。熱敷有助于促進(jìn)血液循環(huán)，舒緩頭部的不適感，對(duì)于一些因氣滯血瘀引起的頭疼有一定的緩解作用。
2.雞蛋燉銀耳：將雞蛋燉煮至熟，加入適量的銀耳、冰糖，熬制成稀粥狀，可以滋養(yǎng)腦部，緩解頭疼的癥狀。銀耳有清熱潤(rùn)肺、滋陰潤(rùn)燥的作用，適合于一些因肝火上升或者氣血不足引起的頭疼。
3.雞蛋蜂蜜水：將雞蛋打入杯中，加入適量的蜂蜜，攪勻后倒入開水中沖泡，飲用，可以緩解頭疼的癥狀。蜂蜜有養(yǎng)血安神、清熱潤(rùn)燥的作用，可以改善頭疼的癥狀。
總的來說，雞蛋作為一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，可以在一定程度上輔助治療頭疼的癥狀。但需要綜合考慮個(gè)體情況，酌情使用，并在必要情況下及時(shí)就醫(yī)。
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廖張?jiān)?/a> 副主任醫(yī)師 
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