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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)科
健忘是指?jìng)€(gè)體在一段時(shí)間內(nèi)失去了某些或所有的記憶能力。它可能會(huì)影響個(gè)人的日常生活，例如忘記重要的約會(huì)或忘記執(zhí)行某項(xiàng)工作。健忘通常是由多種因素引起的，包括生理和心理原因。
生理原因包括腦部結(jié)構(gòu)和功能的改變。例如，老年人常常出現(xiàn)健忘癥狀，這是由于大腦中的細(xì)胞死亡和神經(jīng)連接的喪失。此外，疾病和意外傷害也可能導(dǎo)致健忘。例如，腦部創(chuàng)傷、阿爾茨海默病和帕金森病都可能導(dǎo)致記憶問(wèn)題。
此外，心理原因也可能引起健忘癥狀。焦慮、抑郁、精神創(chuàng)傷和長(zhǎng)期壓力都可能影響個(gè)體的記憶能力。人們?cè)诿媾R大量壓力時(shí)通常會(huì)出現(xiàn)健忘癥狀，因?yàn)榇竽X在應(yīng)對(duì)壓力時(shí)會(huì)釋放催產(chǎn)素和皮質(zhì)醇等激素，這會(huì)導(dǎo)致大腦中記憶相關(guān)區(qū)域的活動(dòng)受到影響。
如果健忘問(wèn)題嚴(yán)重影響了個(gè)體的日常生活，建議及時(shí)就醫(yī)，尋求專業(yè)的醫(yī)生意見。醫(yī)生可以通過(guò)相關(guān)檢查和評(píng)估來(lái)確定健忘的原因，并制定相應(yīng)的治療方案。不要因?yàn)榻⊥鼏?wèn)題而自卑或焦慮，積極面對(duì)問(wèn)題，采取有效的措施，是解決健忘問(wèn)題的關(guān)鍵。
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健忘癥的癥狀
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腎虛健忘嗎
腎虛是會(huì)引起健忘的癥狀，發(fā)生同時(shí)可能還會(huì)引發(fā)其它的癥狀，比如腰膝酸軟、神疲乏力、手腳冰涼、失眠多夢(mèng)、潮濕盜汗、口干舌燥、陽(yáng)痿早泄、掉頭發(fā)、月經(jīng)不調(diào)等。由于每個(gè)人的體質(zhì)不同，所以表現(xiàn)出來(lái)的癥狀也是有一定... 詳細(xì)»
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健忘沒(méi)精神
健忘和缺乏精神可能是由各種原因造成的。有些人可能因?yàn)樯顗毫^(guò)大、睡眠不足或者營(yíng)養(yǎng)不良而出現(xiàn)這種情況。另外一些人可能由于身體狀況的變化或者年齡的增長(zhǎng)而導(dǎo)致健忘和缺乏精神。無(wú)論是哪種情況，都需要認(rèn)真對(duì)待... 詳細(xì)»
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健忘吃什么好
健忘指的是記憶力差、剛經(jīng)歷過(guò)的事情下一秒就忘記了。健忘多是因?yàn)榛颊呔衿?，或是患有腦萎、頭部?jī)?nèi)傷、中毒等疾病。健忘還分為器質(zhì)性健忘和功能性健忘，器質(zhì)性健忘多是由于疾病引起的，需要及時(shí)治療。功能性健忘... 詳細(xì)»
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健忘的診斷
健忘癥是一種記憶力差的表現(xiàn)，一般健忘癥可以分為器質(zhì)性健忘和功能性健忘兩大類。器質(zhì)性健忘人群往往是因?yàn)橐恍﹤€(gè)人疾病造成的，因此患有器質(zhì)性健忘的人群需要及時(shí)地進(jìn)行治療，以防止大腦功能得不到很好的利用而變得... 詳細(xì)»
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健忘怎么調(diào)理
健忘簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是大腦的檢索能力暫時(shí)出現(xiàn)了障礙，常見的健忘原因包括年齡增長(zhǎng)、壓力過(guò)大、睡眠不足等。對(duì)于健忘的調(diào)理，可以從以下幾個(gè)方面著手。1.飲食調(diào)理：飲食對(duì)健忘有重要影響?？梢栽黾訑z入富含腦營(yíng)養(yǎng)的食物... 詳細(xì)»
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