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老是感覺自己疑神疑鬼的

疑病癥,又稱疑病性神經(jīng)癥,指對自身感覺或征象作出患有不切實(shí)際的病態(tài)解釋,致使整個(gè)心身被由此產(chǎn)生的疑慮、煩惱和恐懼所占據(jù)的一種神經(jīng)癥。疑病癥的治療主要包括心理治療和藥物治療。

1.心理治療:心理治療是疑病癥的主要治療方法之一,包括認(rèn)知行為療法、支持性心理治療、精神分析療法等。心理治療可以幫助患者改變對疾病的認(rèn)知和態(tài)度,減輕焦慮和恐懼,提高應(yīng)對能力。

2.藥物治療:藥物治療主要用于緩解患者的焦慮和抑郁癥狀,常用的藥物包括抗抑郁藥、抗焦慮藥等。

總之,疑病癥是一種常見的心理障礙,患者會對自身健康產(chǎn)生過分的擔(dān)憂和恐懼,嚴(yán)重影響了日常生活和工作。同時(shí),也要注意保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣,避免過度緊張和焦慮。

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