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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
甲狀腺疾病對人體健康影響很大，其中飲食調(diào)理對疾病的治療與恢復(fù)有著重要的作用。因此，甲狀腺疾病患者在日常飲食中需要特別注意以下幾點(diǎn)：
第一，避免攝入碘過多的食物。甲狀腺素的生成依賴于碘元素，而過量的碘攝入會導(dǎo)致甲狀腺激素的合成過多，加重患者的癥狀。因此，患者需要避免食用含碘豐富的海產(chǎn)品以及使用含碘豐富的食鹽。
第二，保持適當(dāng)?shù)臒崃繑z入。甲狀腺疾病會影響新陳代謝速率，導(dǎo)致患者的能量消耗增加。因此，患者需要注意保持適當(dāng)?shù)臒崃繑z入，既不要攝入過多導(dǎo)致肥胖，也不要攝入過少導(dǎo)致身體能量不足。
第三，增加蛋白質(zhì)攝入。蛋白質(zhì)是人體細(xì)胞和組織的重要構(gòu)成物質(zhì)，對于甲狀腺疾病患者來說，適當(dāng)增加蛋白質(zhì)的攝入可以幫助維持肌肉和骨骼的健康，緩解疾病帶來的影響。
第四，避免攝入過多的甲狀腺素拮抗物。某些食物中的化合物可能會干擾甲狀腺素的合成或作用，患者需要避免食用含有大量的甲狀腺素拮抗物的食物，例如甲狀腺藥物和含氟物質(zhì)等。
總的來說，對于甲狀腺疾病患者來說，合理的飲食是非常重要的。除了特別注意以上幾點(diǎn)外，還應(yīng)該根據(jù)自己的具體情況制定飲食計(jì)劃，并遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行調(diào)理。
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