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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
紅斑狼瘡是一種自身免疫性疾病，患者的免疫系統(tǒng)會(huì)攻擊自身正常的組織和器官，導(dǎo)致全身性的炎癥和損傷。以下是一些適合紅斑狼瘡患者的食物：
1.高蛋白食物：紅斑狼瘡患者常伴有蛋白質(zhì)丟失，因此需要補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)?？梢赃x擇魚、肉、蛋、奶、豆類等食物。
2.富含維生素的食物：維生素對(duì)于免疫系統(tǒng)的正常功能非常重要?？梢远喑孕迈r蔬菜和水果，如胡蘿卜、南瓜、菠菜、橙子、草莓等。
3.低脂食物：紅斑狼瘡患者可能會(huì)出現(xiàn)心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)增加，因此需要控制脂肪攝入?？梢赃x擇低脂牛奶、雞肉、魚肉等食物。
4.富含鈣質(zhì)的食物：紅斑狼瘡患者可能會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)增加，因此需要補(bǔ)充足夠的鈣質(zhì)?？梢赃x擇牛奶、豆制品、海鮮等食物。
5.富含膳食纖維的食物：膳食纖維有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘?？梢赃x擇全麥面包、糙米、蔬菜等食物。
需要注意的是，食療不能替代藥物治療，紅斑狼瘡患者應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療和飲食調(diào)整。同時(shí)，不同的患者可能有不同的飲食需求，應(yīng)該根據(jù)個(gè)人情況進(jìn)行調(diào)整。
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