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楊海弟 主任醫(yī)師 教授 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 耳鼻喉科
過敏性鼻炎是一種常見的鼻部疾病，主要是由于過敏原引起的鼻黏膜炎癥。過敏性鼻炎患者在日常生活中需要注意飲食，避免食用一些可能引起過敏的食物，以減輕癥狀。
首先，過敏性鼻炎患者應盡量避免食用過敏原性食物。過敏原性食物是指那些容易引起過敏反應的食物，如海鮮、牛奶、雞蛋、花生、大豆等。這些食物中含有過敏原蛋白，容易引起過敏反應，加重過敏性鼻炎的癥狀。
其次，過敏性鼻炎患者應盡量避免食用辛辣刺激性食物。辛辣刺激性食物容易刺激鼻黏膜，加重炎癥反應，使過敏性鼻炎的癥狀加重。這些食物包括辣椒、花椒、生姜、大蒜等。
此外，過敏性鼻炎患者還應盡量避免食用油膩食物和甜食。油膩食物和甜食容易滋生細菌，加重感染，使過敏性鼻炎的癥狀加重。這些食物包括炸雞、薯條、蛋糕、巧克力等。
過敏性鼻炎患者在飲食方面需要注意，盡量避免食用過敏原性食物、辛辣刺激性食物、油膩食物和甜食，多吃一些清淡易消化的食物，如蔬菜、水果、粥等。同時，過敏性鼻炎患者還應注意飲食衛(wèi)生，避免食用過期變質的食物，保持飲食均衡，增強身體免疫力，有助于減輕過敏性鼻炎的癥狀。
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