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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
過度手淫可能引起強(qiáng)迫癥，原因是過度手淫會導(dǎo)致性欲過度興奮，大腦中的多巴胺水平升高，使得人們更容易產(chǎn)生強(qiáng)迫性的行為和思維。
強(qiáng)迫癥是一種焦慮障礙，患者會出現(xiàn)強(qiáng)迫性思維和行為，例如反復(fù)洗手、檢查、重復(fù)等。過度手淫引起的強(qiáng)迫癥可能表現(xiàn)為頻繁地進(jìn)行手淫、無法控制自己的性欲、擔(dān)心后果等癥狀。這些強(qiáng)迫性行為和思維會給患者的生活和工作造成嚴(yán)重的影響，嚴(yán)重影響了患者的生活質(zhì)量。
過度手淫引起的強(qiáng)迫癥可能需要進(jìn)行心理治療和藥物治療。心理治療可以幫助患者認(rèn)識到自己的問題，并幫助他們改變不良的行為習(xí)慣。藥物治療則可以幫助患者緩解焦慮和強(qiáng)迫癥狀，恢復(fù)正常的生活和工作狀態(tài)。
除了治療，患者還需要改變自己的生活方式和行為習(xí)慣。首先，要控制自己的性欲，避免過度手淫?？梢酝ㄟ^進(jìn)行體育鍛煉、學(xué)習(xí)新技能、和朋友交流等方式分散注意力，避免讓性欲過度興奮。同時(shí)要避免使用色情材料、盡量減少刺激性的環(huán)境，也可以通過與心理醫(yī)生進(jìn)行溝通，尋求幫助和支持。
此外，家人和朋友也可以給予患者支持和理解，幫助他們渡過難關(guān)。在日常生活中，也要注意減少獨(dú)處時(shí)間，增加社交活動(dòng)，多參與有意義的事情，讓自己的生活充實(shí)起來。
總之，過度手淫可能引起強(qiáng)迫癥，需要進(jìn)行心理治療和藥物治療，同時(shí)要改變生活方式和行為習(xí)慣，避免過度刺激性的環(huán)境，多進(jìn)行社交活動(dòng)，獲得家人和朋友的支持和理解。只有綜合治療，才能幫助患者走出困境，恢復(fù)正常的生活狀態(tài)。
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