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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
功能性低血糖是一種常見的臨床綜合征，患者可出現(xiàn)心慌、手抖、饑餓、出汗等低血糖癥狀，但進食后低血糖癥狀可迅速緩解，血糖監(jiān)測可發(fā)現(xiàn)空腹或餐后2～3小時血糖低于正常。以下是一些有助于緩解功能性低血糖的食物：
1.蛋白質：低血糖患者應增加蛋白質的攝入，如瘦肉、魚、蝦、禽肉、蛋、奶制品等。蛋白質可以延緩血糖的上升，有助于維持血糖的穩(wěn)定。
2.膳食纖維：膳食纖維可以減緩碳水化合物的吸收，從而有助于控制血糖水平。建議選擇富含膳食纖維的食物，如全麥面包、糙米、燕麥、蔬菜、水果等。
3.低碳水化合物食物：低碳水化合物食物可以幫助控制血糖水平，如綠葉蔬菜、豆類、堅果、橄欖油等。
4.高纖維食物：高纖維食物可以幫助控制血糖水平，如全麥面包、糙米、燕麥、蔬菜、水果等。
需要注意的是，功能性低血糖患者的飲食應該根據(jù)個人情況進行調整，如果患者有其他健康問題或特殊飲食需求，應該在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導下進行飲食安排。同時，患者還應該注意規(guī)律飲食，避免過度飲酒和吸煙，保持良好的生活習慣，以有助于控制血糖水平。
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什么是功能性低血糖
功能性低血糖癥是一種常見的臨床綜合征，它不同于因胰島β細胞瘤或其它疾病引起的器質性低血糖癥。該病多發(fā)生于2型糖尿病患者或糖尿病前期人群，尤其多見于體型消瘦者。功能性低血糖的主要臨床表現(xiàn)為反復發(fā)作的餐后... 詳細»
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功能性低血糖的危害
功能性低血糖是指由于胰島素過量或血糖減少而引起的低血糖，它可能會對身體造成嚴重的危害。功能性低血糖的危害包括：1.血糖反彈：低血糖后如果大量攝入含糖食物，可能導致血糖反彈，使血糖升高過快，這對于糖尿病... 詳細»
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功能性低血糖怎么治
功能性低血糖癥是一種臨床常見的綜合征，以反復發(fā)作的低血糖為主要表現(xiàn)。以下是一些治療建議：1.調整飲食結構：減少碳水化合物的攝入，尤其是高升糖指數(shù)食物，以避免刺激胰島素分泌過多。增加脂肪和蛋白質的攝入，... 詳細»
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功能性低血糖什么意思
功能性低血糖是指由于身體某些機能或者疾病導致血糖水平持續(xù)降低的一種情況。以下是對功能性低血糖的分點回答：1、原因：功能性低血糖可以由多種原因引起。常見的原因包括胰島素瘤、肝臟疾病如嚴重肝功能損害、食管... 詳細»
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