-
-
于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
類風(fēng)濕是一種慢性炎癥性關(guān)節(jié)疾病，主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫痛、活動(dòng)受限和關(guān)節(jié)變形。得了類風(fēng)濕的病人需要特別注意以下幾點(diǎn)：
首先，保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以幫助保持關(guān)節(jié)的靈活性和穩(wěn)定性，減輕關(guān)節(jié)疼痛并改善病情。一般來說，低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)如散步、游泳、瑜伽等都適合類風(fēng)濕患者。同時(shí)，要注意避免運(yùn)動(dòng)過度和關(guān)節(jié)受力過大。
其次，保持適當(dāng)?shù)捏w重。過重的體重會(huì)增加對(duì)關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)，加重病情，因此要注意控制體重，盡量保持在健康的范圍內(nèi)。
然后，注意飲食調(diào)理。類風(fēng)濕病人在飲食上要盡量避免食用辛辣刺激性的食物，多吃含有抗炎和抗氧化作用的食物，如新鮮蔬菜、水果、堅(jiān)果等，有助于控制炎癥反應(yīng)。
另外，避免受涼和保持溫暖。寒冷的環(huán)境會(huì)加重關(guān)節(jié)疼痛和不適，因此要注意穿著保暖，避免受涼。
最后，定期就醫(yī)和遵醫(yī)囑用藥。類風(fēng)濕病是一種慢性病，需要長期的治療和管理。病人要定期就醫(yī)，接受醫(yī)生的監(jiān)測(cè)和指導(dǎo)，按醫(yī)囑規(guī)范用藥，不要自行停藥或更改藥物劑量。
總之，得了類風(fēng)濕的病人需要綜合管理，并注意保持積極的心態(tài)，盡量避免情緒的波動(dòng)，對(duì)病情的控制和康復(fù)有益。
-
-
得了類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎需要注意什...
潘云峰 主任醫(yī)師
-
-
有腎炎的人平時(shí)應(yīng)該注意什么
張益民 副主任醫(yī)師
-
-
冠心病人平時(shí)有必要吸氧嗎
劉麗娟 副主任醫(yī)師
-
-
心梗患者平時(shí)需要注意什么
黃兆琦 副主任醫(yī)師
-
-
類風(fēng)濕平時(shí)怎么保養(yǎng)
王海彬 主任醫(yī)師
-
-
肺癌病人需要注意什么
鄭燕芳 主任醫(yī)師
-
-
寧波市中醫(yī)院 風(fēng)濕病科
擅長：擅長類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎...
-
-
河北以嶺醫(yī)院 風(fēng)濕免疫病?？?
擅長：擅長運(yùn)用中西醫(yī)理...
-
-
西安市第五醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科五病區(qū)
擅長：擅長類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎...
-
-
西安市第五醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科五病區(qū)
擅長：擅長強(qiáng)直性脊柱炎...
-
-
西安市第五醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科八病區(qū)
擅長：擅長類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)...
-
-
上虞市中醫(yī)院 風(fēng)濕病科
擅長：尤擅長痛風(fēng)、類風(fēng)...
-
-
河北以嶺醫(yī)院 風(fēng)濕免疫病?？?
擅長：擅長硬皮病、肌炎...
-
-
河北以嶺醫(yī)院 風(fēng)濕免疫病?？?
擅長：對(duì)干燥綜合征、紅...
-
-
茂名市中醫(yī)院 肛腸科
擅長：肛腸科疾病的診治...
-
-
茂名市中醫(yī)院 脾胃肝病一科
擅長：擅長消化道出血，...
-
-
大連兒童醫(yī)院 普外科
擅長：小兒普通外科、腫...
-
-
大連兒童醫(yī)院 骨外科（創(chuàng)傷科）
擅長：小兒骨科：1.先...
-
-
馬新美 棗莊市立醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
類風(fēng)濕平時(shí)要注意什么
-
-
劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
類風(fēng)濕需要注意什么
-
-
馬新美 棗莊市立醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
類風(fēng)濕患者要注意什么飲食
-
-
賀芳 廣州醫(yī)科大學(xué)... 產(chǎn)科
剛懷孕需要注意什么
-
-
張晉才 巴中市中心醫(yī)... 腎內(nèi)風(fēng)濕免疫科
類風(fēng)濕平時(shí)怎么保養(yǎng)
-
-
患有風(fēng)濕的人平時(shí)需要注意什么
風(fēng)濕病是一種慢性炎癥性關(guān)節(jié)疾病，嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量。因此，患有風(fēng)濕的人需要特別注意一些生活習(xí)慣和飲食方式，以減輕疾病帶來的不適。首先，患有風(fēng)濕的人需要注意保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量。適當(dāng)?shù)腻憻捒梢栽鰪?qiáng)肌肉力... 詳細(xì)»
-
-
腦梗病人平時(shí)需要注意些什么
腦梗病人是指因腦血管發(fā)生阻塞造成的大腦供血不足而引起的疾病。腦梗病人需要特別注意以下幾點(diǎn)：首先，飲食方面，腦梗病人應(yīng)該遵循低鹽、低脂、低糖的飲食原則，盡量少吃油膩和高熱量的食物，增加蔬菜水果的攝入量。... 詳細(xì)»
-
-
類風(fēng)濕平時(shí)需要注意什么啊
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種慢性自身免疫性疾病，主要影響關(guān)節(jié)，導(dǎo)致疼痛、腫脹、僵硬和功能障礙。以下是一些類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者平時(shí)需要注意的事項(xiàng)：1.定期就醫(yī)：按時(shí)復(fù)診，遵循醫(yī)生的治療建議，包括藥物治療、物理治療和康... 詳細(xì)»
-
-
肝腹水病人平時(shí)有什么需要注意的嗎
肝腹水是肝臟疾病進(jìn)展到嚴(yán)重階段的一種表現(xiàn)，其治療較為復(fù)雜。以下是肝腹水病人平時(shí)需要注意的幾個(gè)方面：1.飲食調(diào)控：肝腹水病人需要限制攝入鹽分，因?yàn)閿z入過多的鹽分會(huì)使體內(nèi)水分潴留加重，增加腹水的積聚。同時(shí)... 詳細(xì)»
-
-
得了類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎病人平時(shí)飲食注意什么
得了類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的病人在平時(shí)的飲食中需要特別注意，因?yàn)楹侠淼娘嬍硨?duì)病人的康復(fù)和健康至關(guān)重要。下面就介紹一些病人在飲食方面需要注意的事項(xiàng)。首先，病人應(yīng)該多攝入高蛋白質(zhì)的食物，比如雞肉、魚肉、奶制品和豆... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)