酒后渾身酸痛通常是因?yàn)橐淮物嬀七^量,導(dǎo)致對(duì)周圍神經(jīng)產(chǎn)生了大量的刺激作用,容易產(chǎn)生酸痛。特別是有一些基礎(chǔ)病的人,如糖尿病患有神經(jīng)炎,受到酒精刺激,全身酸痛的癥狀會(huì)加重。另外尿酸高的人,喝酒了以后,代謝加大,會(huì)產(chǎn)生更多的尿酸,因不能及時(shí)排出,而導(dǎo)致體內(nèi)尿酸增高而渾身酸痛。如果經(jīng)常出現(xiàn)酒后渾身酸痛,要控制飲酒,并要到醫(yī)院檢查身體有什么病因,以便治療。
喝酒后渾身酸痛怎么辦
1、喝酒后渾身酸痛可以在第二天吃一些堿性的食物,如維生素較高的水果或者檸檬汁等,可以中和體內(nèi)過多的酸性物質(zhì),從而緩解酸痛的癥狀。
2、建議多喝水,可以促進(jìn)新陳代謝,加速酒精的分解,同時(shí)有利于代謝產(chǎn)物的排出。
3、一定要多加休息,可以促進(jìn)代謝,加速體內(nèi)代謝產(chǎn)物的排瀉,從而緩解渾身酸痛的癥狀。
4、如果二十四小時(shí)仍不能緩解癥狀,可以服用解酒的藥物,加速酒精代謝,也能夠快速讓人體恢復(fù)正常。
5、如果有基礎(chǔ)病引起的酒后酸痛,如糖尿病,最好要到醫(yī)院檢查治療。等到病情穩(wěn)定,渾身酸痛的癥狀也會(huì)大大緩解。
如果經(jīng)常性的出現(xiàn)酒后渾身酸痛,最好要控酒,防止對(duì)身體造成損害。
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