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姜成鋼 副主任醫(yī)師 副教授 中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 普通外科
劃龍舟時右邊腹部疼痛可能與以下因素有關(guān)：
-肌肉拉傷：劃龍舟需要頻繁使用上肢和腹部肌肉，如果在劃龍舟前沒有進行充分的熱身運動，或者劃龍舟的動作不正確，可能會導致腹部肌肉拉傷，從而引起疼痛。
-腸痙攣：劃龍舟時身體處于緊張狀態(tài)，可能會導致腸道蠕動加快，引起腸痙攣，從而出現(xiàn)腹部疼痛。
-內(nèi)臟器官疾病：如果本身患有膽囊炎、膽結(jié)石、闌尾炎等疾病，在劃龍舟時可能會因為身體的劇烈運動而導致疾病發(fā)作，引起腹部疼痛。
-其他：如腹部受涼、飲食不當?shù)龋部赡軙е聞濤堉蹠r出現(xiàn)腹部疼痛。
如果劃龍舟時出現(xiàn)右邊腹部疼痛，建議立即停止運動，并采取以下措施。
-休息：停止運動后，應找一個舒適的地方休息，避免繼續(xù)運動加重疼痛。
-熱敷：可以用熱水袋或熱毛巾敷在疼痛部位，緩解肌肉緊張，減輕疼痛。
-按摩：輕輕按摩疼痛部位，緩解肌肉緊張，促進血液循環(huán)。
-就醫(yī)：如果疼痛持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，如惡心、嘔吐、發(fā)熱等，應及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，以明確病因，并進行針對性治療。
為了預防劃龍舟時出現(xiàn)腹部疼痛，建議在劃龍舟前進行充分的熱身運動，活動身體各個部位的肌肉和關(guān)節(jié)；注意劃龍舟的動作要領(lǐng)，避免動作不正確導致肌肉拉傷；注意飲食衛(wèi)生，避免食用不潔食物；注意腹部保暖，避免腹部受涼。
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