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王霞 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 皮膚科
長(zhǎng)期早上洗頭可能會(huì)帶來(lái)一些危害,比如:
1.濕氣入侵:早上洗頭后,頭發(fā)未干就出門,頭部毛孔處于張開的狀態(tài),此時(shí)風(fēng)寒濕邪容易入侵體內(nèi),進(jìn)而引起頭痛、頸痛、風(fēng)寒濕痹等。
2.影響血液循環(huán):早上剛起床時(shí),血液循環(huán)比較緩慢,如果此時(shí)洗頭,可能會(huì)使血液集中于頭部,導(dǎo)致血壓升高,出現(xiàn)頭暈、惡心等癥狀。
3.傷害頭發(fā):早上洗頭,如果頭發(fā)還未徹底晾干就出門,可能會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)變得脆弱、易斷,還容易滋生細(xì)菌和真菌,進(jìn)而引起頭皮感染。
4.影響睡眠:早上洗頭后,如果頭發(fā)未干就入睡,可能會(huì)導(dǎo)致頭部濕氣積聚,進(jìn)而影響睡眠質(zhì)量。
5.引發(fā)感冒:早上洗頭后,頭發(fā)上的水分蒸發(fā)會(huì)帶走頭部的熱量,容易導(dǎo)致身體受寒,進(jìn)而引發(fā)感冒。
以上就是長(zhǎng)期早上洗頭可能會(huì)帶來(lái)的危害,如果有早上洗頭的習(xí)慣,建議注意以上幾點(diǎn),以減少對(duì)身體的傷害。
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