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: 王霞副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院皮膚科

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下巴長(zhǎng)期長(zhǎng)痘，不消反復(fù)長(zhǎng)，可能與內(nèi)分泌、飲食、藥物、情緒和衛(wèi)生等多種因素有關(guān)。以下是一些可能的原因和建議：

1.內(nèi)分泌因素：女性在月經(jīng)前、孕期、更年期等特殊時(shí)期，體內(nèi)激素水平波動(dòng)較大，可能會(huì)導(dǎo)致下巴長(zhǎng)痘。建議保持良好的作息和飲食習(xí)慣，避免過(guò)度勞累和精神緊張，同時(shí)可以選擇含有水楊酸、壬二酸等成分的護(hù)膚品，有助于改善痘痘問(wèn)題。

2.飲食因素：高糖、高油、辛辣刺激性食物可能會(huì)導(dǎo)致皮脂分泌過(guò)多，從而引發(fā)痘痘。建議飲食清淡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物和油膩食物。

3.藥物因素：某些藥物如雄激素、皮質(zhì)類固醇等可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，從而引發(fā)痘痘。如果正在服用某種藥物，且痘痘問(wèn)題較為嚴(yán)重，建議咨詢醫(yī)生是否需要調(diào)整藥物劑量或更換其他藥物。

4.情緒和衛(wèi)生因素：壓力過(guò)大、情緒不穩(wěn)定、不注意個(gè)人衛(wèi)生等也可能會(huì)導(dǎo)致痘痘問(wèn)題。建議保持良好的心態(tài)，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)和放松，同時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗臉、勤換衣服、避免使用過(guò)于油膩的護(hù)膚品等。

需要注意的是，如果痘痘問(wèn)題較為嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)痘痘的嚴(yán)重程度和病因，給予相應(yīng)的治療建議，如口服藥物、外用藥膏、光療等。同時(shí)，也需要注意日常護(hù)理，避免痘痘問(wèn)題加重。

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