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李暉 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 感染內(nèi)科
肝炎是由肝炎病毒引起的一種傳染病，對肝臟造成嚴(yán)重的損害。為了預(yù)防肝炎的發(fā)生，可以從以下幾個(gè)方面做好預(yù)防措施。
首先，注重個(gè)人衛(wèi)生。要養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手、飯前便后洗手、飲食衛(wèi)生等，可以有效地避免病毒通過口腔或皮膚進(jìn)入體內(nèi)。此外，要保持家庭和環(huán)境的清潔衛(wèi)生，避免使用他人的個(gè)人用品，分餐具和毛巾等，以免交叉感染。
其次，要注意安全性行為。肝炎病毒主要通過血液和性傳播，所以在進(jìn)行血液或性行為時(shí)要采取安全措施，包括使用干凈的注射器、拒絕共用刮胡刀和牙刷等，避免進(jìn)行不安全的性行為。
再者，要接種肝炎疫苗。目前有肝炎疫苗可供接種，包括甲型肝炎和乙型肝炎疫苗，可以有效地預(yù)防由這兩種病毒引起的肝炎。通過接種肝炎疫苗，可以提高自身的免疫力，降低感染肝炎病毒的風(fēng)險(xiǎn)。
此外，要避免不良生活習(xí)慣。像酗酒、吸煙等不良生活習(xí)慣，會(huì)嚴(yán)重?fù)p害肝臟，增加感染肝炎的風(fēng)險(xiǎn)。因此，要盡量遠(yuǎn)離這些不良生活習(xí)慣，保持良好的生活方式，有助于預(yù)防肝炎的發(fā)生。
綜上所述，預(yù)防肝炎需要全社會(huì)的努力。通過加強(qiáng)健康知識(shí)的普及，提高人們對肝炎的認(rèn)識(shí)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，接種肝炎疫苗等多種方式，可以有效地預(yù)防肝炎的發(fā)生，降低感染的風(fēng)險(xiǎn)。
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肝炎彌漫性病變肝炎
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