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: 齊殿君 副主任醫(yī)師副教授 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院普通外科

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在晚上睡覺的時(shí)候，如果感覺到渾身發(fā)熱，有可能是陰虛火旺的原因造成的，說(shuō)明了身體的體制較虛弱。此外感冒發(fā)燒也會(huì)引起半夜身體發(fā)熱的情況，患者可以加強(qiáng)調(diào)養(yǎng)，保持充分的休息，注意飲食保健。若是情況嚴(yán)重，就需要及時(shí)去專業(yè)醫(yī)院就診治療。

半夜身體發(fā)熱是怎么回事：

1、如果半夜體溫升高，可能與感冒、細(xì)菌或病毒感染有關(guān)，可以先測(cè)量一下體溫，觀察是否有發(fā)燒癥狀。

2、患者體質(zhì)虛弱或者因?yàn)殚L(zhǎng)期的營(yíng)養(yǎng)不良、氣虛血虧等情況也會(huì)導(dǎo)致夜間睡覺時(shí)常有身體發(fā)熱的情況。

3、患有結(jié)締組織病、免疫性疾病和代謝性疾病的患者，也會(huì)在晚上睡覺時(shí)出現(xiàn)身體發(fā)燙的臨床癥狀和表現(xiàn)。

半夜身體發(fā)熱怎么辦：

1、患者要注意休息，充足睡眠，生活起居規(guī)律，可多食用清淡易消化無(wú)刺激性的食物，富含維生素的食物。此外還應(yīng)戒煙戒酒，適量運(yùn)動(dòng)，保持平穩(wěn)心態(tài)。

2、晚間睡覺時(shí)，建議保持室內(nèi)的溫度適中，可開小窗保持通風(fēng)以及相應(yīng)的濕度，睡前還可以用熱水燙腳，有助于安穩(wěn)睡眠。

3、檢測(cè)體溫是否有變化，若出現(xiàn)發(fā)燒癥狀，可以先選擇物理方式退燒，嚴(yán)重時(shí)可去醫(yī)院就診，服用相應(yīng)的退燒藥等。

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