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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
人體的正常體溫范圍通常被認為是36.6°C到37.3°C之間。這是因為體溫是一個非常重要的生理參數(shù)，它反映了人體內(nèi)部代謝活動的情況。在正常的生理狀態(tài)下，人體會通過調(diào)節(jié)器官和系統(tǒng)來維持體溫在這個范圍內(nèi)，以保持身體內(nèi)部的穩(wěn)定。
人體的體溫是由大腦的體溫調(diào)節(jié)中樞控制的。當人體處于較低溫度環(huán)境中時，中樞神經(jīng)系統(tǒng)會釋放一些激素來促進血管收縮和肌肉顫抖，以增加體溫。相反，當人體處于較高溫度環(huán)境中時，中樞神經(jīng)系統(tǒng)會通過出汗和使血管擴張等方式來散熱。
人體的體溫也會受到其他因素的影響，比如運動、飲食、環(huán)境溫度等。當人體運動時，肌肉活動會產(chǎn)生熱量，導致體溫升高；而飲食可以通過新陳代謝產(chǎn)生熱量，也會引起體溫的升高。在寒冷的環(huán)境中，人體會感到寒冷，從而出現(xiàn)寒戰(zhàn)和肌肉顫抖，以增加體溫。而在炎熱的環(huán)境中，人體會出汗來散熱。
值得一提的是，不同的人在不同的情況下可能會有不同的體溫。例如，孕婦、老年人、嬰兒和病人的體溫可能會略有不同。此外，體溫還可能會因為月經(jīng)周期、日?；顒?、睡眠和情緒等因素而發(fā)生一定的變化。因此，在評估一個人的體溫時，需要考慮到這些因素。
在醫(yī)學上，常常把37.3°C以上的體溫稱為低熱。在這種情況下，需要注意是否伴隨有其他癥狀，比如頭痛、乏力、惡心、嘔吐、腹瀉等，以及病史和近期的接觸史等。如果出現(xiàn)這些癥狀，就需要及時就醫(yī)，以確定病因并進行治療。
總之，人體的體溫在36.6°C到37.3°C之間被認為是正常的范圍。然而，體溫是一個非常復雜的生理參數(shù)，受到多種因素的影響。因此，在評估體溫時需要綜合考慮各種因素，以確定一個人的體溫是否正常。
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