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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
骨刺，又稱骨贅，是一種常見(jiàn)的骨骼疾病，可以發(fā)生在身體的各個(gè)部位，包括脖子。當(dāng)骨刺在脖子部位形成時(shí)，可能會(huì)引起一系列不適和癥狀。
一、原因：
1.退行性變：隨著年齡的增長(zhǎng)，頸椎間盤(pán)逐漸退變，失去彈性，椎間隙變窄，導(dǎo)致頸椎穩(wěn)定性下降。為了維持頸椎的穩(wěn)定性，身體會(huì)在椎體邊緣形成骨刺。
2.勞損與損傷：長(zhǎng)期低頭工作、頸部過(guò)度負(fù)重、頸部外傷等因素，可導(dǎo)致頸椎關(guān)節(jié)和韌帶的損傷，進(jìn)而刺激骨刺的形成。
3.炎癥：某些頸部炎癥，如頸椎病、頸椎間盤(pán)突出癥等，也可能導(dǎo)致骨刺的形成。
4.遺傳因素：部分人可能由于遺傳因素，更容易在脖子部位長(zhǎng)骨刺。
二、癥狀：
1.頸部疼痛：骨刺刺激周圍的神經(jīng)、肌肉和韌帶，可引起頸部疼痛，疼痛可放射至肩部、上肢。
2.頸部僵硬：骨刺導(dǎo)致頸椎活動(dòng)受限，使頸部感覺(jué)僵硬，轉(zhuǎn)動(dòng)不靈活。
3.上肢麻木、無(wú)力：骨刺壓迫神經(jīng)根，可導(dǎo)致上肢麻木、無(wú)力，甚至出現(xiàn)肌肉萎縮。
4.頭痛、頭暈：頸椎骨刺可能影響椎動(dòng)脈的血流，導(dǎo)致大腦供血不足，引起頭痛、頭暈等癥狀。
5.其他：嚴(yán)重的頸椎骨刺還可能導(dǎo)致吞咽困難、聲音嘶啞等癥狀。
三、治療：
1.藥物治療：可使用非甾體類抗炎藥、鎮(zhèn)痛藥、肌肉松弛劑等藥物，緩解疼痛和炎癥。
2.物理治療：熱敷、冷敷、按摩、牽引等物理治療方法，可幫助緩解頸部疼痛和僵硬。
3.運(yùn)動(dòng)治療：適當(dāng)?shù)念i部運(yùn)動(dòng)，如頸部伸展、旋轉(zhuǎn)等，可增強(qiáng)頸部肌肉力量，提高頸椎穩(wěn)定性，緩解癥狀。
4.手術(shù)治療：當(dāng)骨刺嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，或出現(xiàn)嚴(yán)重的神經(jīng)、血管受壓癥狀時(shí)，可能需要進(jìn)行手術(shù)治療，切除骨刺，解除壓迫。
需要注意的是，脖子長(zhǎng)骨刺的治療方法應(yīng)根據(jù)個(gè)體情況而定，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。此外，保持良好的生活習(xí)慣，如避免長(zhǎng)時(shí)間低頭、選擇合適的枕頭、加強(qiáng)頸部鍛煉等，也有助于預(yù)防和緩解脖子長(zhǎng)骨刺的癥狀。
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