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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
腰部骨折是一種比較嚴重的傷害,需要及時治療和康復。以下是一些建議,希望能對患者有所幫助。
1.及時就醫(yī):被電動車撞后,首先要做的就是盡快去醫(yī)院就診。腰部骨折需要進行專業(yè)的診斷和治療,醫(yī)生會根據骨折的類型和嚴重程度制定相應的治療方案。
2.注意休息:在治療期間,要注意休息,避免腰部受力??梢允褂醚谢蜃o具來固定腰部,減輕疼痛和不適。
3.合理飲食:骨折患者需要攝入足夠的營養(yǎng),以幫助身體恢復。可以多吃一些富含蛋白質、維生素和礦物質的食物,如肉類、魚類、蛋類、蔬菜和水果等。
4.康復鍛煉:在醫(yī)生的指導下,可以進行一些康復鍛煉,如腰部肌肉的拉伸和強化練習,以幫助恢復腰部的功能。
5.遵守醫(yī)囑:在治療和康復期間,要嚴格遵守醫(yī)生的醫(yī)囑,按時服藥、定期復查,避免因不當處理導致病情惡化。
6.注意安全:康復期間要注意安全,避免再次受傷。特別是在上下樓梯、行走時要特別小心,可以使用拐杖或助行器等輔助工具。
總之,腰部骨折需要及時治療和康復,同時要注意休息和飲食,避免再次受傷
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