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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
脊椎是人體的中軸骨骼，由24塊椎骨、1塊骶骨和1塊尾骨組成。正常情況下，脊椎并不是筆直的，而是存在四個(gè)生理性彎曲，分別是頸椎前凸、胸椎后凸、腰椎前凸和骶椎后凸。這些彎曲的存在可以增加脊椎的彈性和穩(wěn)定性，緩沖震蕩，保護(hù)脊髓和神經(jīng)根，同時(shí)也有助于維持身體的平衡和姿勢(shì)。
-頸椎前凸：頸椎位于頭部和胸部之間，共有7塊椎骨。正常情況下，頸椎呈現(xiàn)向前凸的彎曲，這有助于支撐頭部的重量，并使頭部能夠靈活地轉(zhuǎn)動(dòng)和屈伸。
-胸椎后凸：胸椎位于頸椎和腰椎之間，共有12塊椎骨。正常情況下，胸椎呈現(xiàn)向后凸的彎曲，這有助于增加胸腔的容積，保護(hù)心臟和肺部等重要器官。
-腰椎前凸：腰椎位于胸椎和骶椎之間，共有5塊椎骨。正常情況下，腰椎呈現(xiàn)向前凸的彎曲，這有助于支撐身體的重量，并使身體能夠靈活地彎腰和伸展。
-骶椎后凸：骶椎位于腰椎下方，由5塊融合在一起的椎骨組成。正常情況下，骶椎呈現(xiàn)向后凸的彎曲，這有助于增加骨盆的穩(wěn)定性，并與尾骨一起形成骨盆的后壁。
需要注意的是，脊椎的生理性彎曲并不是固定不變的，它們會(huì)隨著年齡的增長、姿勢(shì)的改變、疾病等因素而發(fā)生變化。如果脊椎的生理性彎曲發(fā)生異常，可能會(huì)導(dǎo)致脊椎疾病，如頸椎病、腰椎間盤突出癥等，從而引起疼痛、麻木、無力等癥狀。因此，保持正確的坐姿、站姿和睡姿，加強(qiáng)脊椎的鍛煉，對(duì)于維持脊椎的正常生理彎曲非常重要。
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脊椎正常生理彎曲是什么
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脊椎沒有生理彎曲是正常的嗎
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脊椎向前彎曲正常嗎
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脊椎的正常生理彎曲
人類的脊椎一般呈現(xiàn)出四種生理曲度：頸椎向前凸曲，胸椎向后凹曲，腰椎向前凸曲，骨盆向后傾斜。這些曲度的存在可以使得身體的支撐更加均衡，減輕身體的壓力，使得運(yùn)動(dòng)更加靈活。頸椎的前凸曲度使得頭顱的重量得到均... 詳細(xì)»
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脊椎正常生理彎曲是什么
人體的脊柱可以分為4個(gè)節(jié)段即頸椎、胸椎、腰椎，正常情況下人體的脊柱是有4個(gè)生理彎曲的，分別是胸曲往后、腰曲往前以及側(cè)面觀頸區(qū)向前、骶曲往后。這些脊柱彎曲能夠增加緩沖震蕩的能力，加強(qiáng)身體姿勢(shì)的穩(wěn)定性，預(yù)... 詳細(xì)»
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如何保持脊柱的正常生理彎曲
脊柱是人體自上而下逐漸加寬的一條縱行的骨頭，是身體的支柱，承接人體顱骨、肋骨、髖骨，同時(shí)作為胸廓、腹腔和盆腔的依靠，具有保護(hù)內(nèi)臟、負(fù)重減震和進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的功能。 詳細(xì)»
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