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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
喝酒后腰酸疼可能有多種原因，以下是一些可能的解釋：
1.肌肉疲勞和緊張：酒精會影響神經(jīng)系統(tǒng)的功能，導致肌肉松弛和疲勞。如果在喝酒前已經(jīng)進行了劇烈的運動或者長時間保持同一姿勢，那么腰部肌肉可能會因為過度使用而感到疼痛。此外，酒精還可能導致身體姿勢不正確，進一步加重腰部肌肉的負擔。
2.脫水：酒精是一種利尿劑，會增加尿液的產(chǎn)生并減少體內(nèi)的水分儲備。如果在喝酒時沒有足夠的水分補充，就會導致脫水。脫水會使血液黏稠度增加，從而影響血液循環(huán)和氧氣供應，進而導致肌肉疼痛和不適感。
3.神經(jīng)損傷：長期大量飲酒可能會導致神經(jīng)系統(tǒng)受損，包括脊髓和周圍神經(jīng)。這些神經(jīng)負責傳遞信號到肌肉中，如果受到損傷，就會導致肌肉無法正常收縮和放松，從而引起疼痛和僵硬感。
總之，喝酒后腰酸疼可能是由多種因素引起的。如果經(jīng)常出現(xiàn)這種情況，建議減少飲酒量或避免飲酒，同時注意保持良好的飲食習慣和充足的水分攝入量。如果癥狀持續(xù)存在或加重，應及時就醫(yī)進行診斷和治療。
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