-
-
肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
骨折打鋼板后，飲食對于骨折的愈合和身體的恢復非常重要。以下是一些建議：
1.富含蛋白質的食物：蛋白質是身體修復和生長所必需的營養(yǎng)素。可以選擇攝入雞肉、魚肉、瘦肉、蛋類、豆類、奶制品等富含蛋白質的食物，以幫助傷口愈合和肌肉恢復。
2.富含維生素C的食物：維生素C有助于膠原蛋白的合成，促進傷口愈合。建議多吃新鮮的水果和蔬菜，如橙子、檸檬、草莓、西紅柿、菠菜等。
3.富含鈣和維生素D的食物：鈣是骨骼健康所必需的，而維生素D有助于鈣的吸收和利用?？梢詳z入牛奶、豆制品、海鮮、堅果等富含鈣的食物，同時曬太陽或補充維生素D滴劑，以促進鈣的吸收。
4.富含鋅的食物：鋅對于傷口愈合和免疫系統(tǒng)功能很重要?？梢赃x擇攝入海鮮、瘦肉、豆類、全麥食品等富含鋅的食物。
需要注意的是，飲食對于骨折的恢復只是輔助作用，最重要的是遵循醫(yī)生的治療建議，包括休息、康復訓練和定期復查等。如果對飲食有任何疑問或特殊需求，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。
-
-
青枝骨折屬于什么骨折
相大勇 副主任醫(yī)師
-
-
尾骨骨折屬于脊柱骨折嗎
李澤民 副主任醫(yī)師
-
-
壓縮骨折和骨折哪個更嚴重？
萬雷 主任醫(yī)師
-
-
smith骨折和colle...
黃菲 主治醫(yī)師
-
-
撕脫骨折和骨折的區(qū)別
王斌 主任醫(yī)師
-
-
脊柱骨折患者如何防止下次骨...
李澤民 副主任醫(yī)師
-
-
玉林市中西醫(yī)結合骨科醫(yī)院 骨病科
擅長：中西醫(yī)結合治療創(chuàng)...
-
-
玉林市中西醫(yī)結合骨科醫(yī)院 骨科
擅長：中西醫(yī)結合治療各...
-
-
玉林市中西醫(yī)結合骨科醫(yī)院 骨科
擅長：中西醫(yī)結合治療各...
-
-
北京市護國寺中醫(yī)醫(yī)院 骨科
擅長：治療肩關節(jié)疾病、...
-
-
北京市護國寺中醫(yī)醫(yī)院 骨科
擅長：老年性股骨頸、股...
-
-
北京市護國寺中醫(yī)醫(yī)院 骨科
擅長：于脊柱疾病，頸椎...
-
-
玉林市中西醫(yī)結合骨科醫(yī)院 骨科
擅長：各種綜合創(chuàng)傷如骨...
-
-
玉林市中西醫(yī)結合骨科醫(yī)院 正骨一科
擅長：主要從事四肢復雜...
-
-
北京市護國寺中醫(yī)醫(yī)院 骨科
擅長：長手法結合元書紙...
-
-
河北以嶺醫(yī)院 骨科
擅長：擅長診治頸椎病、...
-
-
山東手足外科醫(yī)院 創(chuàng)傷骨科
擅長：熟練運用各類器械...
-
-
河北以嶺醫(yī)院 骨科
擅長：擅長診治股骨頭壞...
-
-
左側下眼眶骨折骨折骨折
眼眶部位是指眼睛周圍的骨骼結構，包括眼眶骨、眶下緣骨和顴骨等。眼眶骨折是指這些骨骼結構中的一種或多種骨折。眼眶骨折有很多種類型，最常見的是左側下眼眶骨折。眼眶骨折的癥狀包括疼痛、腫脹、視力問題、雙視、... 詳細»
-
-
胸骨骨折肩胛骨骨折多段骨折
胸骨骨折和肩胛骨骨折，以及多段骨折，這些骨折都是嚴重的骨折類型，需及時接受醫(yī)療干預和治療。胸骨骨折通常是由于嚴重的胸部外力撞擊或壓力造成的，如交通事故、跌落、運動傷等。胸骨是連接肋骨和鎖骨的重要部分，... 詳細»
-
-
凹陷骨折屬于什么骨折
凹陷骨折是骨折的一種類型，指以骨板凹陷為主要特征的一類骨折。這種骨折可以單獨發(fā)生，也可以與線狀骨折合并發(fā)生。凹陷骨折屬于扁骨骨折，常見于顱骨、肩胛骨、骨盆等部位。其中，顱骨的凹陷性骨折尤為多見，特別是... 詳細»
-
-
車禍造成骨折移位多處骨折
車禍造成的骨折移位多處骨折是一種嚴重的損傷，往往需要立即采取合適的治療措施來恢復骨骼功能和減輕疼痛。一、定義和癥狀骨折移位多處骨折是指在車禍中，身體多個部位發(fā)生骨折并出現不同程度的移位現象。這種損傷通... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號