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王帥 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 眼科
干眼癥是一種常見的眼部疾病，導(dǎo)致人眼干澀、疼痛和視力模糊。干眼癥患者適合食用以下水果：
1.藍(lán)莓：藍(lán)莓中富含維生素A、維生素C、維生素E、花青素和類黃酮等抗氧化物質(zhì)，可以促進(jìn)眼部血液循環(huán)，維持正常的眼壓，預(yù)防眼部疾病的發(fā)生。此外，藍(lán)莓還含有葉黃素和玉米黃質(zhì)，有助于保護(hù)眼睛免受自由基的傷害，預(yù)防白內(nèi)障和黃斑病變等疾病。
2.圣女果：圣女果中含有豐富的維生素A、維生素C和維生素P，這些維生素具有抗氧化作用，可以保護(hù)眼睛的細(xì)胞膜，預(yù)防自由基對(duì)眼睛的傷害，從而起到預(yù)防干眼癥的作用。
3.香蕉：香蕉中富含鉀和鎂等礦物質(zhì)，這些礦物質(zhì)可以幫助眼部肌肉放松，緩解眼睛疲勞，預(yù)防干眼癥的發(fā)生。
4.橘子：橘子中含有豐富的維生素B1，這種維生素對(duì)保護(hù)眼睛有重要作用，可以有效預(yù)防干眼癥。
干眼癥患者除了食用以上水果外，還需要注意飲食均衡，多吃富含維生素A、C、E和鋅等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，如胡蘿卜、南瓜、瘦肉、魚類等，同時(shí)要避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、花椒、酒等。
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張?zhí)煊?/b>
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教授
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什么是干眼癥，干眼癥怎么預(yù)防
干眼癥是一種常見的眼部疾病，是眼部組織的慢性炎癥性疾病?？梢酝ㄟ^保持室內(nèi)空氣濕潤、減少電子設(shè)備使用時(shí)間、注意飲食健康等方法預(yù)防。一、什么事干眼癥干眼癥是由于淚液分泌不足或淚液蒸發(fā)過快導(dǎo)致眼部表面干燥所... 詳細(xì)»
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干眼癥注意什么，干眼癥緩解方法
干眼癥在臨床中屬于比較常見的病癥，一般是于淚液分泌相對(duì)較少或淚液蒸發(fā)量相對(duì)較大所致，而環(huán)境因素以及生活習(xí)慣是引發(fā)干眼癥的主要原因，因此患有干眼癥的患者，一定要積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療。那么干眼癥有注意哪些... 詳細(xì)»
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什么是干眼癥，干眼癥怎么預(yù)防
所謂干眼癥就是指眼部發(fā)生干澀，又稱為角結(jié)膜干燥癥，任何原因都可以導(dǎo)致淚液或量異常，并伴有眼部不適或出現(xiàn)眼部組織病變的總稱。倘若置之不理，不給予重視，可能引發(fā)其他嚴(yán)重的病變，進(jìn)而影響到角質(zhì)膜。因此患有干... 詳細(xì)»
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干眼癥可以游泳嗎，干眼癥的護(hù)理
在臨床中干眼癥屬于比較常見的眼科疾病，主要是由于長(zhǎng)期接觸電子產(chǎn)品，導(dǎo)致用眼過度而引發(fā)的，一般會(huì)出現(xiàn)眼睛疲勞、干澀、畏光等癥狀。因此患有干眼疾病的患者一定要積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療，同時(shí)還有做好相關(guān)的護(hù)理工... 詳細(xì)»
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什么是干眼癥？帶你遠(yuǎn)離干眼癥困擾
??你是否曾在忙碌的工作或?qū)W習(xí)中，突然感到眼睛干澀、刺痛，仿佛眼球表面覆蓋了一層無形的砂紙？這可能就是干眼癥在悄悄作祟??。我深知干眼癥給患者帶來的不適與困擾，因此，今天我們就來深入了解一下干眼癥。?... 詳細(xì)»
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