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: 孫川副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院眼科

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眼睛越來(lái)越小很有可能是眼瞼下垂導(dǎo)致。另外如果睡眠不足，沒(méi)有使身體得到充足的休息，也會(huì)因?yàn)樾睦硪蛩囟霈F(xiàn)，感覺(jué)眼睛越來(lái)越小的錯(cuò)覺(jué)。還有一些患者是存在社交恐懼癥以及強(qiáng)迫癥，也會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)這種癥狀，要積極的調(diào)整自己的狀態(tài)，多培養(yǎng)一些愛(ài)好，經(jīng)常的與其他人溝通，來(lái)轉(zhuǎn)移注意力。另外如果眼睛有浮腫的話(huà)，也有可能會(huì)出現(xiàn)眼睛變小的情況，首先要明確病因，之后采取對(duì)癥治療。如果出現(xiàn)了眼袋也會(huì)造成這種情況，可以采取激光去眼袋的治療方式，來(lái)改善眼瞼下垂的癥狀。

眼睛越來(lái)越小，要怎樣變大

1、首先眼睛變小，很有可能是眼瞼過(guò)厚，或者眼部的肌肉松弛所導(dǎo)致的，在日常生活中一定要保護(hù)好自己的眼睛。不要長(zhǎng)時(shí)間的盯著電腦、手機(jī)、等電子設(shè)備，如果感覺(jué)眼睛疲勞，要及時(shí)的做眼保健操或者眺望遠(yuǎn)方。也可以對(duì)眼睛進(jìn)行熱敷，可以有效的促進(jìn)血液循環(huán)，出門(mén)之后一定要記得涂防曬霜。

2、另外也要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，天黑之后要按時(shí)睡覺(jué)，不可以熬夜，要保證充足的睡眠時(shí)間，并且努力做到早睡早起，可以有效的避免這種情況出現(xiàn)。

3、也可以學(xué)會(huì)化妝，可以畫(huà)眼線(xiàn)，刷睫毛等化妝方式，都能夠起到讓眼睛變大的效果。也可以帶美瞳，但是美瞳不要每天都戴，否則會(huì)傷害眼睛，另外也要注意眼部的衛(wèi)生。

4、如果是單眼皮的話(huà)，也可以通過(guò)雙眼皮手術(shù)來(lái)使眼睛變大，但是一定要選擇正規(guī)的整形醫(yī)院。

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