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刁德昌 主任醫(yī)師 副教授 廣東省中醫(yī)院 普外科
有句俗話說“十胃九病”，現(xiàn)代人熬夜加班工作，疲勞就靠著咖啡和濃茶來提神，好不容易等到下班，感覺肚子空空，就隨便找個路邊攤來填飽它，偶爾遇上應(yīng)酬或者聚餐，酒這個主角肯定是少不了的，幾杯下肚，也有些許不適。
相信這些，已經(jīng)成為很多人的日常生活了，而胃炎也可能在悄無聲息的接近。
突然間覺得肚子莫名的疼痛，老是拉肚子，還不斷的吐酸水，惡心想吐，急忙到醫(yī)院做胃鏡檢查，才曉得這都是胃炎“惹的禍”！急忙上網(wǎng)一搜，發(fā)現(xiàn)一條信息：不好好治療，胃炎可能會轉(zhuǎn)變成胃癌？可真是雪上加霜。
我國可以說是名副其實的胃癌大國，近5年來，19歲~35歲的青年人，胃癌的發(fā)病率也比30年前翻了一番，其主要的原因，除了遺傳因素外，工作壓力大、睡眠不足、飲食不規(guī)律等，都導(dǎo)致了發(fā)病率的上升。
胃炎真的會“搖身一變”成胃癌嗎？
廣東省中醫(yī)院普外科的刁德昌醫(yī)生告訴我們：大多數(shù)胃炎其實并不會變成胃癌。胃炎分型有幾種，一個是慢性的非萎縮性胃炎，一個是慢性萎縮性胃炎。
慢性萎縮性胃炎是癌前病變，也就是會癌變的；非萎縮性胃炎，它包括淺表性的和糜爛性的，現(xiàn)在淺表性的胃炎是不會癌變的，但如果是糜爛又被HV感染，它就有可能會變成胃癌。
如果發(fā)現(xiàn)胃炎癥狀有加重，且吃藥沒有效果，可能就需要注意是否是一個癌變的前兆，主要輔助胃鏡來確診是否已經(jīng)出現(xiàn)癌變。
胃炎癌變需要多久時間呢？
胃炎引起胃癌其實是一個非常漫長的過程，這個時間目前還沒有答案，大概認(rèn)為就5~10年才有可能會引起，所以也建議一定要密切復(fù)查、密切隨訪。當(dāng)然啦，一般人是不會引起胃癌的，大家也不用太過緊張，只要及時治療就可以了。
據(jù)全國腫瘤防治研究辦公室的報告顯示：我國胃癌5年生存率僅為27.4%，而早期的胃癌5年的生存率可達(dá)到90%以上。
“避開”胃炎，“阻斷”胃癌，應(yīng)該怎么做呢？
1、建議定期做一次胃鏡篩查
胃癌早期80%的患者是沒有癥狀的，即使部分有些飽腹不適、消化不良、上腹疼痛等，也可以被誤認(rèn)為是普通的胃炎而被忽視，如果不通過胃鏡檢查，等到發(fā)現(xiàn)的時候，往往已經(jīng)是到了晚期。
胃鏡檢查，不同的人應(yīng)該區(qū)別對待：一般年齡超過45歲、無特殊疾病的人群，可以選擇3~5年檢查一次；年齡在45歲以下、有胃癌家族史、有息肉病，以及處在腸胃疾病高發(fā)地區(qū)或者有特殊病史的人群，可以選擇1年做一次檢查；另外，對于一些特殊的病人，可能就需要半年左右做一次檢查。當(dāng)然了，這些時間只是一個參考，具體還得看個人情況來決定。
2、查查是否需要?dú)⒕ㄓ拈T螺桿菌）
有數(shù)據(jù)顯示，中國人幽門螺旋菌的感染力高達(dá)60%，所以胃總不好的人，一定要查查是否需要?dú)⒕?，且由于此菌?jīng)口傳染，所以顯示陽性的家庭人員，沒有癥狀也得查查清楚。
3、改變不良飲食習(xí)慣
在日常生活中，應(yīng)該多吃一些新鮮的蔬菜、水果；忌口一些高鹽、油炸或者腌制熏烤的食物，在三餐吃飯的時候，也要細(xì)嚼慢咽，不宜進(jìn)食過快；久放導(dǎo)致霉變的食物，也應(yīng)該舍棄；忌煙忌酒、不吃太干、太硬、太燙的食物。
總的來說，想要身體好，胃部健康可得重視，從生活細(xì)節(jié)抓起，才能為幸福生活加分。
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