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楊海弟 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 耳鼻喉科
胃里總是往喉嚨漾酸水，這種現(xiàn)象很可能是胃酸逆流。胃酸逆流是指胃內(nèi)的消化液和食物在胃部未經(jīng)消化完全的情況下，向食管中返流的現(xiàn)象。這會(huì)引起食管內(nèi)出現(xiàn)燒灼感、酸嘔、惡心等不適癥狀，嚴(yán)重的情況下還可能引起食管炎、食管潰瘍等嚴(yán)重并發(fā)癥。
胃酸逆流的原因有很多種，常見(jiàn)的包括胃腸功能障礙、胃食管括約肌失弛緩、過(guò)度進(jìn)食、長(zhǎng)期飽飯、飲酒、吸煙、精神緊張等。另外，胃酸逆流還容易發(fā)生在哺乳期的孕婦、睡覺(jué)前就餐者等特定人群中。
對(duì)于胃酸逆流，可以通過(guò)一些方法來(lái)緩解和治療。首先，飲食上要注意不要吃辛辣、刺激性的食物，避免過(guò)度進(jìn)食和飽飯。此外，還應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要在睡覺(jué)前就餐，避免俯臥位睡覺(jué)，保持良好的體態(tài)。避免吸煙和飲酒也是非常重要的。癥狀較輕時(shí)，可以嘗試用一些藥物如H2受體拮抗劑、質(zhì)子泵抑制劑等進(jìn)行治療，有效緩解癥狀。而對(duì)于有嚴(yán)重并發(fā)癥的患者，可能需要進(jìn)行內(nèi)鏡檢查以明確診斷，然后選擇相應(yīng)的治療方法。
總的來(lái)說(shuō)，胃酸逆流雖然是一種常見(jiàn)的消化系統(tǒng)疾病，但通過(guò)合理的飲食和生活方式的調(diào)整以及及時(shí)的治療，可以有效地預(yù)防和緩解癥狀，提高生活質(zhì)量。同時(shí)，在出現(xiàn)癥狀時(shí)，也要及時(shí)就醫(yī)，避免延誤病情。
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