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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
打呼嚕是一種常見的睡眠現(xiàn)象，通常是由于呼吸道狹窄或阻塞引起的。當(dāng)睡覺時(shí)，喉嚨和口腔的肌肉會(huì)放松，導(dǎo)致呼吸道變窄，空氣通過時(shí)會(huì)產(chǎn)生震動(dòng)，從而發(fā)出呼嚕聲。
有些人在打呼嚕時(shí)可能會(huì)張嘴呼吸，這可能會(huì)導(dǎo)致口干、喉嚨疼痛等不適癥狀。此外，張嘴呼吸還可能會(huì)影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致白天疲勞、注意力不集中等問題。
舌頭大的感覺可能與打呼嚕有關(guān)。當(dāng)呼吸道狹窄時(shí)，可能會(huì)用力呼吸，這可能會(huì)導(dǎo)致舌頭向后移動(dòng)，從而產(chǎn)生舌頭大的感覺。此外，舌頭大的感覺也可能與其他因素有關(guān)，如口腔問題、神經(jīng)系統(tǒng)問題等。
如果經(jīng)常打呼嚕或有其他睡眠問題，建議咨詢醫(yī)生或睡眠專家，可以評(píng)估具體情況，并提供適當(dāng)?shù)闹委熃ㄗh。治療方法可能包括改變睡眠姿勢(shì)、使用口腔器具、進(jìn)行手術(shù)等。
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突然開始打呼嚕原因
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什么中藥治療打呼嚕
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打呼嚕
打呼嚕是因?yàn)楹粑鼤r(shí)空氣經(jīng)過呼吸道時(shí)，由于呼吸道組織的松弛或阻塞導(dǎo)致氣流受到阻礙，產(chǎn)生噪音。具體的原因和處理方式如下：1.飲酒和吸煙：飲酒和吸煙會(huì)導(dǎo)致咽部肌肉松弛，增加打呼嚕的概率。減少或避免飲酒和吸煙... 詳細(xì)»
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打呼嚕憋氣
打呼嚕憋氣常見于睡眠呼吸暫停低通氣綜合癥及肥胖、咽部炎癥患者，可以完善咽部的體格檢查及睡眠多導(dǎo)圖檢查，如肥胖導(dǎo)致則需減肥治療為主。如咽部炎癥導(dǎo)致則予抗感染治療為主，必要時(shí)可手術(shù)切除，如睡眠呼吸暫停低通... 詳細(xì)»
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鼻炎打呼嚕
鼻炎是一種常見的上呼吸道疾病，通常表現(xiàn)為鼻腔內(nèi)的黏膜發(fā)炎導(dǎo)致的癥狀，如鼻塞、流涕、打噴嚏等。打呼嚕通常是由于呼吸道阻塞所致，而鼻炎患者由于鼻腔黏膜的腫脹和分泌物的增加，會(huì)導(dǎo)致鼻腔通氣受阻，從而影響呼吸... 詳細(xì)»
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打呼嚕原因
打呼嚕是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象，目前大多數(shù)人認(rèn)為是司空見慣的，而不以為然，還有人把打呼嚕看成睡得香的表現(xiàn)。其實(shí)打呼嚕是健康的大敵，長(zhǎng)期室內(nèi)比較干燥，人容易感到喉嚨有堵塞感，出現(xiàn)打呼嚕。太肥胖對(duì)身體的各... 詳細(xì)»
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不打呼嚕的人為什么突然打呼嚕
正常人一般是不打呼嚕的，打呼是一種病態(tài)，如果平時(shí)不打呼嚕，突然出現(xiàn)打呼嚕的癥狀，這種情況一定要小心，如果是短時(shí)間內(nèi)肥胖，則考慮是由于肥胖導(dǎo)致咽腔狹窄引起的。另外鼻炎鼻竇炎，鼻腔通氣不佳，或者是扁桃體肥... 詳細(xì)»
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