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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
肩周炎患者在飲食上并沒有嚴格的禁忌，但應(yīng)盡量避免吃辛辣、油膩、刺激性的食物，以免影響疾病的恢復(fù)。
1.辛辣食物：肩周炎患者應(yīng)盡量避免食用辛辣食物，如辣椒、花椒、大蒜等，這些食物會刺激胃腸道，影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，不利于病情的恢復(fù)。
2.油膩食物：肩周炎患者應(yīng)盡量避免食用油膩食物，如炸雞、紅燒肉、漢堡等，這些食物不易消化，會增加胃腸道的負擔(dān)，影響疾病的恢復(fù)。
3.刺激性食物：肩周炎患者應(yīng)盡量避免食用刺激性食物，如咖啡、濃茶、酒等，這些食物會刺激神經(jīng)系統(tǒng)，使患者出現(xiàn)失眠、焦慮等癥狀，不利于病情的恢復(fù)。
4.高糖食物：肩周炎患者應(yīng)盡量避免食用高糖食物，如巧克力、蛋糕、糖果等，這些食物會導(dǎo)致血糖升高，影響身體的新陳代謝，不利于病情的恢復(fù)。
5.生冷食物：肩周炎患者應(yīng)盡量避免食用生冷食物，如冰淇淋、冰鎮(zhèn)飲料等，這些食物會刺激胃腸道，影響身體的血液循環(huán)，不利于病情的恢復(fù)。
此外，肩周炎患者應(yīng)注意飲食均衡，多吃新鮮的蔬菜和水果，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、魚肉等，以增強身體的抵抗力，促進疾病的恢復(fù)。同時，肩周炎患者還應(yīng)注意休息，避免過度勞累，以免加重病情。
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