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王霞 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 皮膚科
乳暈里面出現(xiàn)痘破是一種比較常見的情況，通常是由于皮脂腺分泌異常、毛囊堵塞或者細(xì)菌感染等引起的。對(duì)于這種情況，大多數(shù)情況下是可以通過簡(jiǎn)單的自我護(hù)理來進(jìn)行處理的。
首先，要保持乳暈的清潔。每天用溫水和無香料的肥皂輕柔地清潔乳暈區(qū)域，避免使用刺激性的清潔產(chǎn)品，以免加重痘破的癥狀。
其次，不要擠壓痘破。雖然很多人習(xí)慣用手?jǐn)D壓痘破，但這樣做可能會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌感染擴(kuò)散，甚至留下疤痕。最好的做法是等待痘破自行干燥和愈合。
另外，可以使用一些溫和的藥膏來幫助愈合。比如含有抗菌成分的抗菌膏或者含有退糖酮成分的祛痘膏，都可以幫助減輕癥狀并促進(jìn)愈合。
同時(shí)，要注意保持良好的生活習(xí)慣。多喝水、保持充足的睡眠、均衡飲食和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)都可以幫助提高免疫力，促進(jìn)皮膚的健康。
如果痘破的情況持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或者伴有嚴(yán)重的紅腫、疼痛等癥狀，最好及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生可以根據(jù)具體的情況開具適合的藥物治療方案，比如外用藥膏、口服抗生素等，以幫助快速恢復(fù)健康。
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