“為什么我的寶寶總是出汗？”
“孩子睡覺總是滿頭大汗，是熱的還是生病了？”
“寶寶睡覺出汗，枕頭都濕了，這怎么辦??？”
寶寶睡覺多汗，是一個非常多見的現(xiàn)象，很多家長卻對這方面缺乏了解，對這一現(xiàn)象十分緊張。
一、寶寶睡覺多汗是怎么回事？
寶寶在晚上睡覺經(jīng)常滿頭大汗，中醫(yī)上稱為“小兒盜汗”，指的是寶寶在睡著以后異常出汗，但是醒來后恢復正常的一種現(xiàn)象。中醫(yī)認為寶寶的肺腑和成人的相比比較嬌嫩，元氣也沒有充盛，夜間比較容易出汗。
根據(jù)出汗的原因，可以把小兒盜汗分為生理性盜汗和病理性盜汗兩種，面對生理性盜汗，家長無需過度擔憂，我們需要警惕的是病理性盜汗。
二、生理性盜汗的常見原因是什么？
1、屋內溫度過高，悶熱。
2、寶寶穿衣和蓋被過多，很多家長總以為寶寶身體弱，即使在夏季也會給孩子蓋得嚴嚴實實的，為了調節(jié)體溫，寶寶出汗就比較多了。
3、和大人一起睡，成人的熱量可能會影響寶寶的體溫。
4、睡前活動量大，或過多食用高熱量食物。
5、汗腺發(fā)育，很多寶寶在出生以后，只有頭上毛發(fā)比較多，汗腺相對比較發(fā)達，其他地方毛發(fā)少，汗腺的分泌比較差。
寶寶晚上睡覺出汗，大部分是一種正常的生理現(xiàn)象，一般來說，家長們根據(jù)這些常見的引起產(chǎn)熱增多的因素進行改善，小兒生理性盜汗出現(xiàn)的概率會明顯降低。生理性盜汗一般無需進行特殊治療，家長可以適當調整室內溫度，不要讓寶寶穿厚衣服入睡，根據(jù)氣溫的變化，增減寶寶蓋的被子。限制寶寶睡前活動，避免劇烈運動以及吃得太飽等等。
如果寶寶并非單純出汗，身體還有其他癥狀出現(xiàn)，家長們可就需要警惕病理性盜汗了。
三、病理性盜汗原因有哪些？
1、佝僂病，初期，除了出汗外，寶寶可能會表現(xiàn)煩躁、夜間睡覺不安穩(wěn)、經(jīng)常醒等等一系列癥狀，隨著病情一步一步加重，可能會出現(xiàn)顱骨軟化、方顱、雞胸、X型腿等等骨骼改變。
2、結核，主要癥狀為咳嗽、咳痰，但是也可能會出現(xiàn)盜汗、疲乏、間斷或者持續(xù)午后高燒、體重減輕、食欲不振等等。
除了上面比較常見的兩種外，低血糖、糖尿病、瘧疾、甲亢、鉛中毒等等病理性因素也可能會導致寶寶出汗異常，這些疾病不單單會導致寶寶出汗異常，還會有其他不良癥狀出現(xiàn)，家長應該及時帶孩子到醫(yī)院檢查。
提醒廣大家長，無論是病理性盜汗還是生理性盜汗，家長都需要做好寶寶的護理工作，比如寶寶在出汗以后，毛孔還是處于張開的狀態(tài)，這種情況下，如果沒有做好護理，讓寶寶受涼或者吹風，可能會誘發(fā)生病發(fā)燒的情況，所以在寶寶出汗后，需要避免寶寶吹風，如果寶寶出汗多，還需要及時給寶寶換上干爽的衣服，避免受涼。
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