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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
引起腿痛、腳底痛的原因有很多，如外傷、足底筋膜炎、跟腱炎、腰椎間盤突出癥、下肢血管病變等。
1.外傷：如高處墜落傷、重物砸傷、劇烈運(yùn)動(dòng)等，可導(dǎo)致腿部或腳部的骨骼、肌肉、韌帶損傷，出現(xiàn)疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等癥狀。
2.足底筋膜炎：足底筋膜是維持足弓的重要結(jié)構(gòu)，長時(shí)間行走、站立或劇烈運(yùn)動(dòng)等，可導(dǎo)致足底筋膜反復(fù)牽拉，出現(xiàn)慢性損傷，引起足底筋膜炎，出現(xiàn)足跟部疼痛，尤其在晨起或長時(shí)間休息后行走時(shí)疼痛明顯。
3.跟腱炎：跟腱是人體最粗最大的肌腱，主要功能是跖屈踝關(guān)節(jié)和維持人體行走，跟腱炎常發(fā)生在跟腱止點(diǎn)處，主要表現(xiàn)為足跟部上方的疼痛、腫脹，活動(dòng)后加重。
4.腰椎間盤突出癥：當(dāng)腰椎間盤發(fā)生退行性改變后，在外力作用下，纖維環(huán)部分或全部破裂，單獨(dú)或連同髓核、軟骨終板向外突出，刺激或壓迫竇椎神經(jīng)和神經(jīng)根，引起腰痛、腿痛、腿麻等癥狀。
5.下肢血管病變：下肢動(dòng)脈粥樣硬化、下肢深靜脈血栓形成等，可導(dǎo)致下肢血液循環(huán)不暢，出現(xiàn)腿部、腳部疼痛、麻木、發(fā)涼等癥狀。
如果出現(xiàn)腿痛、腳底痛，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，要注意休息，避免過度勞累，避免長時(shí)間行走、站立或劇烈運(yùn)動(dòng)。
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