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王霞 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 皮膚科
雞皮膚，也稱為毛發(fā)角化病，是一種常見(jiàn)的皮膚問(wèn)題，主要表現(xiàn)為皮膚表面出現(xiàn)粗糙、顆粒狀的丘疹，顏色多呈紅色、褐色或膚色。這些丘疹主要出現(xiàn)在上臂、大腿、臀部和臉頰等部位，尤其在冬季皮膚干燥時(shí)更為明顯。
雞皮膚的形成原因主要與遺傳和皮膚角化異常有關(guān)。當(dāng)皮膚的角質(zhì)細(xì)胞過(guò)度增生，無(wú)法正常脫落時(shí)，就會(huì)在皮膚表面形成小顆粒，也就是常說(shuō)的“雞皮疙瘩”。此外，皮膚干燥、缺乏維生素A和維生素D等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，以及內(nèi)分泌失調(diào)等因素也可能導(dǎo)致雞皮膚的發(fā)生和加重。
雞皮膚的治療主要是針對(duì)其癥狀進(jìn)行緩解，包括保濕、去角質(zhì)和使用藥物治療等。保濕可以幫助皮膚保持水分，減輕干燥和瘙癢等癥狀。去角質(zhì)可以幫助去除皮膚表面的角質(zhì)，促進(jìn)皮膚細(xì)胞的更新。藥物治療主要包括使用維A酸、水楊酸等藥物，可以幫助減輕雞皮膚的癥狀。
此外，還可以通過(guò)一些生活習(xí)慣的改變來(lái)預(yù)防和改善雞皮膚。保持皮膚清潔、避免過(guò)度摩擦和刺激、合理飲食、增加運(yùn)動(dòng)量等都有助于改善皮膚狀況。
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