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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
牙菌斑是一種細(xì)菌性生物膜，它會在牙齒表面形成并導(dǎo)致蛀牙和牙齦疾病。以下是一些牙菌斑滯留較多的情況：
1.不良的口腔衛(wèi)生：不經(jīng)常刷牙、使用牙線或漱口水，會導(dǎo)致牙菌斑在牙齒表面積聚。
2.飲食：高糖和粘性食物，如糖果、餅干和果汁，會增加牙菌斑的形成。
3.口干：唾液有助于清潔口腔和中和酸性物質(zhì)，但口干會減少唾液分泌，使牙菌斑更容易形成。
4.牙齒排列不齊：擁擠或重疊的牙齒會使清潔更加困難，導(dǎo)致牙菌斑在難以到達(dá)的區(qū)域積聚。
5.佩戴牙套或假牙：牙套和假牙會增加牙菌斑積聚的風(fēng)險，因為它們會阻礙清潔。
6.吸煙：吸煙會減少唾液分泌，增加牙菌斑的形成，并導(dǎo)致牙齦疾病。
7.某些健康問題：糖尿病、免疫系統(tǒng)問題和某些藥物可能會增加牙菌斑積聚的風(fēng)險。
牙菌斑是一種常見的口腔問題，但通過保持良好的口腔衛(wèi)生、合理飲食、定期檢查等方法，可以有效地預(yù)防和控制牙菌斑的形成。如果有口腔問題，建議及時到口腔醫(yī)生處進(jìn)行檢查和治療，以保持口腔健康。
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