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付志強 副主任醫(yī)師 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 肝膽胰外科
膽結石，也稱為膽囊結石，是指在膽囊或膽管內形成的固態(tài)物質，通常是膽固醇、膽鹽或膽鈣結晶。膽結石是一種常見的消化系統(tǒng)疾病，其形成與多種因素有關。
首先，飲食習慣是導致膽結石形成的重要因素之一。攝入過多的高脂肪、高膽固醇的食物，以及飲食不規(guī)律、肥胖等因素都會增加膽囊內膽固醇的含量，容易形成結石。
其次，遺傳因素也會影響膽結石的形成。有研究表明，某些人體內膽固醇合成和排泄的能力較差，易于形成膽結石。
另外，生活習慣也是膽結石形成的重要原因。長期久坐不動、缺乏運動、飲水不足等都會導致膽汁在膽囊內滯留，易于形成結石。
除此之外，一些慢性疾病也會增加患膽結石的風險，比如糖尿病、胰腺炎等。
對于患有膽結石的患者，應該積極調整飲食結構，減少高脂肪、高膽固醇的食物攝入，增加膳食纖維的攝入，保持規(guī)律的生活作息和適量的運動，這有助于預防膽結石的形成和減輕癥狀。另外，及時就醫(yī)、遵醫(yī)囑進行治療也是十分重要的。
總的來說，膽結石的形成涉及多種因素，包括飲食習慣、遺傳因素、生活習慣和慢性疾病等。通過調整飲食、生活方式和科學治療等手段，可以預防和減輕膽結石對身體健康的影響。
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