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康夢如 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
艾葉紅花泡腳一周2-3次即可。
艾葉紅花泡腳具有溫經(jīng)散寒、活血通絡(luò)、祛濕止痛等功效，適用于一些寒性病癥，如風(fēng)寒感冒、寒性痛經(jīng)、寒性關(guān)節(jié)痛等。但需要注意的是，艾葉紅花泡腳并非人人適用，以下人群應(yīng)避免或謹(jǐn)慎使用：
-腳部有傷口或感染的人：泡腳可能會加重傷口感染。
-孕婦：艾葉紅花有一定的活血作用，孕婦使用可能會影響胎兒。
-月經(jīng)期女性：可能會導(dǎo)致月經(jīng)量增多或經(jīng)期延長。
-過敏體質(zhì)者：可能會對艾葉或紅花過敏。
此外，泡腳時(shí)還應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
-水溫不宜過高，一般控制在40-50℃左右。
-時(shí)間不宜過長，每次15-30分鐘為宜。
-飯后不宜立即泡腳，以免影響消化。
-泡腳后應(yīng)及時(shí)擦干雙腳，注意保暖。
如果在泡腳過程中出現(xiàn)不適，如頭暈、心慌、皮膚瘙癢等，應(yīng)立即停止泡腳，并及時(shí)就醫(yī)。
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