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康夢如 主治醫(yī)師 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 針灸科
體質虛是中醫(yī)學中常見的一種體質類型，主要表現為機體功能活動不全，抵抗力減弱，容易受外界環(huán)境影響而出現各種不適癥狀。體質虛的癥狀主要包括以下幾個方面：
1.身體疲乏無力：體質虛的人常常感覺疲乏無力，即使休息片刻也難以恢復精力，容易出現乏力、倦怠等感覺。
2.容易感冒：體質虛的人抵抗力減弱，容易被感冒病毒侵襲，經常出現反復感冒、咳嗽、流鼻涕等癥狀。
3.性功能減退：體質虛的男性容易出現性功能減退、陽痿早泄等問題；女性可能會出現月經不調，月經量少等問題。
4.消化系統(tǒng)問題：體質虛的人常常出現消化系統(tǒng)問題，如食欲不振、腹瀉、便秘、胃痛、腹脹等癥狀。
5.精神抑郁：體質虛的人常常容易情緒低落，易焦慮、悲觀、特別是遇到壓力時更容易出現情緒不穩(wěn)定的表現。
6.頭暈頭痛：體質虛的人還容易出現頭暈頭痛的情況，伴有記憶力減退、注意力不集中等癥狀。
綜上所述，體質虛主要表現為全身虛弱、容易感冒、性功能減退、消化系統(tǒng)問題、精神抑郁以及頭暈頭痛等癥狀。體質虛的人需要通過調整飲食、增加營養(yǎng)、適當鍛煉、保持心情愉快等方式來改善體質，提高機體的抵抗力和免疫力，以預防和治療相關疾病。
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