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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
小孩感冒是常見的兒童疾病之一，孩子在感冒時常常會伴隨著發(fā)燒癥狀。因此，降溫是治療小孩感冒的重要步驟之一。以下是降溫的科學方法。
首先，最常見的降溫方法是使用退燒藥物。常見的退燒藥物有布洛芬和對乙酰氨基酚。布洛芬可通過抑制體內(nèi)的炎癥反應來降低體溫，而對乙酰氨基酚則是通過直接作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)來降溫。退燒藥物的使用應按照醫(yī)生推薦的劑量和頻率進行，避免過量使用。
其次，物理降溫方法也是很常用的。第一個方法是使用冷毛巾。將濕毛巾輕輕地擦拭孩子的額頭、脖子和腋下等處，可以幫助散熱，從而降低體溫。第二個方法是使用冰袋或冰敷貼。將冰袋或冰敷貼敷在孩子的腋下、額頭和大動脈處，如頸動脈和腹股溝動脈，可以加速體溫的降低。但是要注意不要過度降溫，以免引起其他不適。
此外，保持適宜的室溫也是很重要的。將室溫控制在20℃到24℃之間，避免孩子受到過熱或過冷的影響，有利于體溫的恢復和穩(wěn)定。
最后，及時補充水分也是降溫的重要措施之一。孩子在發(fā)燒期間會大量出汗，導致身體脫水。因此，應該讓孩子多喝水，以補充體內(nèi)水分，幫助調(diào)節(jié)體溫。
在進行降溫過程中，注意合理使用藥物，避免過度降溫，以免引起其他不適。此外，孩子在發(fā)燒期間，也要密切觀察其病情變化，及時就醫(yī)求助。
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