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多大的小孩可以吃蛋白

一般來說,建議小孩滿一歲開始添加蛋白。

一般小孩在6個月的時候可以添加輔食,但由于蛋白容易引起過敏反應(yīng),所以在添加蛋白的時候需要謹(jǐn)慎選擇。建議家長在寶寶滿一歲之前還是不要給寶寶添加蛋白,為了避免引起過敏反應(yīng)。如果家長想讓寶寶早點食用蛋白,可以先從蛋黃開始嘗試,因為蛋黃引發(fā)過敏反應(yīng)的幾率較低。

在給小孩添加蛋白的時候,家長還需要注意蛋白的烹飪方式。一般來說,最好選擇蒸煮或熟透的方式,可以減少蛋白食物中的抗原物質(zhì),從而減少過敏的幾率。另外,家長還需要確保給孩子提供適量的蛋白,不宜過多。

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