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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
腳部疼痛是一種常見的健康問題，可能由多種原因引起。白天疼晚上不疼的特點(diǎn)可能與活動、姿勢、壓力等因素有關(guān)。
首先，腳部疼痛可能與鞋子不合適有關(guān)。如果鞋子過緊或過松，或者鞋底過硬或過軟，都會增加腳部的壓力和摩擦，導(dǎo)致疼痛。建議選擇合適的鞋子，避免長時間穿著高跟鞋或拖鞋等不合適的鞋子。
其次，腳部疼痛可能與長時間站立或行走有關(guān)。如果工作需要長時間站立或行走，會導(dǎo)致腳部肌肉疲勞和血液循環(huán)不暢，從而引起疼痛。建議適當(dāng)休息和活動腳部，避免長時間保持同一姿勢。
此外，腳部疼痛還可能與關(guān)節(jié)炎、跟腱炎、跖筋膜炎等疾病有關(guān)。這些疾病會導(dǎo)致腳部關(guān)節(jié)和組織的炎癥和損傷，從而引起疼痛。建議及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。
總之，腳部疼痛是一種常見的健康問題，可能與鞋子不合適、長時間站立或行走、疾病等因素有關(guān)。建議選擇合適的鞋子，避免長時間保持同一姿勢，適當(dāng)休息和活動腳部。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。
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