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郭兮恒 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
跑步過后一直流鼻涕、打噴嚏一天，可能是正常的生理現(xiàn)象，也可能是由上呼吸道感染、過敏性鼻炎等原因引起的，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行分析。
1.生理現(xiàn)象：跑步時(shí)身體會(huì)產(chǎn)生熱量，為了散熱，身體會(huì)通過出汗和呼吸來調(diào)節(jié)體溫。如果跑步時(shí)吸入了冷空氣，冷空氣會(huì)刺激鼻黏膜，導(dǎo)致鼻黏膜血管擴(kuò)張、分泌物增多，從而出現(xiàn)流鼻涕、打噴嚏的癥狀。這種情況一般不需要特殊治療，停止跑步后，癥狀會(huì)逐漸緩解。
2.上呼吸道感染：上呼吸道感染是由病毒或細(xì)菌引起的鼻腔、咽喉部的炎癥。在跑步后，身體的免疫力可能會(huì)下降，容易受到病原體的侵襲。病原體刺激鼻黏膜，導(dǎo)致鼻黏膜炎癥，出現(xiàn)流鼻涕、打噴嚏、鼻塞等癥狀。這種情況需要就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療，如抗病毒藥物、抗生素等。
3.過敏性鼻炎：如果本身患有過敏性鼻炎，在跑步后可能會(huì)因?yàn)榻佑|過敏原而出現(xiàn)流鼻涕、打噴嚏、鼻塞等癥狀。過敏原可能是花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等。這種情況需要就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用抗過敏藥物治療，如氯雷他定、西替利嗪等。
此外，還可能是其他原因引起的，如血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎、藥物性鼻炎等。如果癥狀持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)，明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療。
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打噴嚏、流鼻涕是什么病
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打噴嚏流鼻涕
打噴嚏和流鼻涕是身體對(duì)外界刺激的一種自我保護(hù)反應(yīng)。以下是可能的原因和處理方式：1.溫度變化：寒冷的空氣或突然的溫度變化可能刺激鼻腔黏膜，引起打噴嚏和流鼻涕。避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在寒冷環(huán)境中，穿戴適當(dāng)?shù)谋Ｅ?.. 詳細(xì)»
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打噴嚏流鼻涕
打噴嚏和流鼻涕的原因及處理方式如下：1.高溫和辛辣食物：辛辣食物和高溫食物會(huì)刺激鼻腔，引起反射性的打噴嚏、流鼻涕和鼻塞。處理方式：避免食用過辣或過熱的食物。2.環(huán)境因素：干燥的環(huán)境會(huì)刺激鼻腔，導(dǎo)致打噴... 詳細(xì)»
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打噴嚏流鼻涕
打噴嚏和流鼻涕是身體對(duì)外界刺激作出的自我保護(hù)反應(yīng)，通常是因?yàn)橐韵略驅(qū)е碌模?.溫度變化：寒冷的氣候或進(jìn)入冷空調(diào)房間時(shí)，可能引起鼻腔受到冷空氣刺激，導(dǎo)致打噴嚏和流鼻涕。處理方式可以適當(dāng)增加穿著衣物，避... 詳細(xì)»
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流鼻涕、打噴嚏、鼻涕多
流鼻涕、打噴嚏、鼻涕多常見于感冒、過敏等情況。以下是可能導(dǎo)致這些癥狀的一些原因以及應(yīng)對(duì)方法。1.空氣干燥：在干燥的環(huán)境中，鼻腔黏膜容易出現(xiàn)干燥、刺激和炎癥，從而導(dǎo)致鼻涕多、流鼻涕等癥狀。保持室內(nèi)空氣濕... 詳細(xì)»
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白天流鼻涕打噴嚏，晚上打噴嚏可能與過敏、感冒、血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎等有關(guān)。1.過敏：當(dāng)人體接觸過敏原時(shí)，如花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等，機(jī)體的免疫系統(tǒng)會(huì)產(chǎn)生過度反應(yīng)，釋放組胺等物質(zhì)，引起鼻黏膜炎癥，導(dǎo)致流鼻涕、打... 詳細(xì)»
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