痛風(fēng)是常見的一種比較復(fù)雜的關(guān)節(jié)炎類型疾病，這種疾病比較好發(fā)于中老年男性群體中，在醫(yī)學(xué)上也稱為高尿酸癥。不過很多人平時(shí)不怎么在意自己的尿酸問題，所以就算是出現(xiàn)了尿酸過高的情況，也沒有引起及時(shí)的關(guān)注。很多時(shí)候痛風(fēng)來臨的時(shí)候，一般都會(huì)出現(xiàn)一些癥狀，如果睡覺的時(shí)候出現(xiàn)這些癥狀，那么就說明身體已經(jīng)出現(xiàn)了痛風(fēng)。
痛風(fēng)患者睡覺有什么癥狀？
1、腰痛
雖然導(dǎo)致腰痛的原因比較多，比如過度勞累、腰肌勞損等，不過對(duì)于痛風(fēng)患者來說，經(jīng)常容易出現(xiàn)半夜突然腰痛的癥狀。人體進(jìn)入睡眠后身體的代謝就會(huì)下降，而身體里面多余的水分會(huì)被消耗掉，體內(nèi)的尿酸值會(huì)增高。在痛風(fēng)還沒完全發(fā)作之前，會(huì)出現(xiàn)腰痛的癥狀。
2、口渴
晚間身體進(jìn)入睡覺狀態(tài)后，因?yàn)轶w內(nèi)缺水而導(dǎo)致尿素結(jié)晶、毒素堆積，這個(gè)時(shí)候身體會(huì)需要大量的水分。所以在尿酸快速升高，痛風(fēng)發(fā)作之前，很多患者會(huì)被渴醒。
這個(gè)時(shí)候如果起來大量喝水，也無法緩解這種癥狀，需要看看自己的尿液。尿液伴隨著大量泡沫，長(zhǎng)時(shí)間無法自行消散，一般是痛風(fēng)發(fā)作的前兆，需要及時(shí)服用藥物和多喝水來緩解。
3、關(guān)節(jié)紅腫、疼痛
如果晚上睡覺的時(shí)候，經(jīng)常因?yàn)殛P(guān)節(jié)出現(xiàn)紅腫和疼痛的問題而醒來，說明可能身體里面的尿酸數(shù)值，已經(jīng)超過了正常的范圍，也是痛風(fēng)來臨前的癥狀，需要及時(shí)進(jìn)行相關(guān)的干預(yù)和治療。
預(yù)防痛風(fēng)的方法有哪些？
1、多喝水
平時(shí)要注意多喝水少喝湯，特別是檢查出來血尿酸偏高和有痛風(fēng)的患者，平時(shí)要注意多喝白開水。白開水的滲透壓可以有效溶解體內(nèi)有害物質(zhì)，加速尿酸的排泄，從而降低體內(nèi)的尿酸值。而湯里面含有大量嘌呤物質(zhì)，喝了以后反而會(huì)導(dǎo)致尿酸增高。
2、多吃堿性食物
痛風(fēng)患者體內(nèi)一般會(huì)出現(xiàn)嘌呤代謝紊亂導(dǎo)致尿素異常的現(xiàn)象，而過多吃酸性食物會(huì)加劇這種癥狀。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)亩喑詨A性的食物，攝入鉀鈉氯離子來維持身體酸堿平衡。
痛風(fēng)被人們稱為不死癌癥，從側(cè)面也可以看出來痛風(fēng)對(duì)患者的一個(gè)危害有多大。而且痛風(fēng)是比較難以徹底治愈的疾病，需要長(zhǎng)期的預(yù)防。一旦發(fā)展的慢性痛風(fēng)階段，還會(huì)影響到患者的腎臟健康，引發(fā)腎臟疾病。所以平時(shí)一定要做好降尿酸的工作，避免尿酸的含量過高而誘發(fā)痛風(fēng)。
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