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如何防止痛風(fēng)發(fā)作痛風(fēng)發(fā)作有先兆嗎

痛風(fēng)總是突然發(fā)作、疼痛難忍、苦不堪言,據(jù)調(diào)查,在45歲以上的人群中,痛風(fēng)患者已經(jīng)達(dá)到百分之三左右。在現(xiàn)在這個(gè)生活條件越來越好的社會(huì),這雖然這已經(jīng)不是什么常見的疾病,但是突然發(fā)作,總是讓我們措手不及,不禁要問了:如何防止痛風(fēng)發(fā)作,痛風(fēng)發(fā)作有先兆嗎?

一、痛風(fēng)發(fā)作的原因都有哪些?

痛風(fēng)發(fā)作的主要原因就是患者的尿酸高,如果尿酸高、關(guān)節(jié)開始疼痛,就應(yīng)該重視起來了,可能是痛風(fēng)找上你了。就要考慮是不是生活方式、飲食習(xí)慣出了問題。長(zhǎng)期酗酒、高油高脂的飲食習(xí)慣、熬夜、不愛喝水等,是引起痛風(fēng)的主要原因。

二、痛風(fēng)發(fā)作有先兆嗎?

痛風(fēng)患者一般還伴隨著肥胖、高血壓病、高脂血癥、糖尿病、動(dòng)脈硬化、冠心病、腦血管疾病等疾病,關(guān)節(jié)炎和慢性關(guān)節(jié)炎是痛風(fēng)發(fā)作的主要預(yù)兆。如果平常就有三高或者體重超標(biāo),就要提防痛風(fēng)會(huì)突然找上你的。痛風(fēng)發(fā)作的前兆主要是輕微的食欲不振、惡心、局部僵硬等,如果患者的體檢報(bào)告顯示尿酸值越高,出現(xiàn)虛血性心臟疾病,這種病人與一般人相比,痛風(fēng)發(fā)作的頻度高達(dá)兩倍。

三、如何防止痛風(fēng)發(fā)作?

一般情況下需要做的是保持合理健康飲食,經(jīng)常測(cè)量體重,避免肥胖,戒煙酒,多飲水達(dá)到每日飲水2000毫升以上。避免暴飲暴食、受涼受潮、過度疲勞和精神緊張,注意穿鞋子的舒適,防止關(guān)節(jié)損傷,慎用影響尿酸排泄的藥,如利尿劑等,防治并發(fā)癥如高血壓、糖尿病和冠心病等。如果出現(xiàn)急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎,就要就是足量的采取藥物治療,而且一定要請(qǐng)醫(yī)生根據(jù)自己病情的嚴(yán)重程度對(duì)癥下藥,千萬不能自行用藥。

如果及時(shí)予以治療,大多數(shù)痛風(fēng)患者可以正常的工作和生活,而且防止痛風(fēng)發(fā)作,痛風(fēng)發(fā)作也是有先兆的。只要按時(shí)進(jìn)行體檢,及時(shí)發(fā)現(xiàn)身體的不適,進(jìn)行治療是很好的方法。不要有太大壓力,積極配合醫(yī)生治療即可。

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