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孫德宣 主治醫(yī)師 廣州中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院 內(nèi)科
現(xiàn)代人三餐不準時，經(jīng)常熬夜加班、應酬，飲食不均衡、衛(wèi)生，愛抽煙喝酒等不良生活的習慣，都是在損害自己的腸胃。根據(jù)數(shù)據(jù)顯示，我國胃炎的發(fā)病率高達85%，胃病患者的總?cè)藬?shù)近4億人！
29歲的小胡是程序員，經(jīng)常熬夜加班，飲食不規(guī)律，經(jīng)常出現(xiàn)反胃、燒心、胃酸等癥狀，令他十分困擾，這才趕緊上醫(yī)院檢查，結(jié)果報告顯示是糜爛性胃炎。
一看到“糜爛”，小胡十分惶恐：這是胃爛了嗎？還有救嗎？是不是要得胃癌了？那么，糜爛性胃炎到底是怎么回事？且聽小編慢慢道來！
一、糜爛性胃炎，是胃“爛”了嗎？
廣州中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院內(nèi)科醫(yī)師孫德宣表示，糜爛性胃炎是我們胃經(jīng)下比較常見的一種疾病，是胃黏膜充血、水腫、糜爛，我們可以理解為是胃粘膜的損傷，但是胃并沒有爛，沒有到這么嚴重的地步。
我們常說的糜爛性胃炎，其實包括兩大類：急性糜爛性胃炎和慢性糜爛性胃炎：
急性糜爛性胃炎往往是因為藥物、創(chuàng)傷或食物的影響導致的，比如大量的飲酒以后或服用一些對胃腸道粘膜刺激性比較大的藥物，或是受創(chuàng)后突然出現(xiàn)胃急性的胃炎，病程中常出現(xiàn)嘔血及黑糞。
而慢性糜爛性胃炎，大多是因為幽門螺桿菌感染、不良生活習慣，巨大精神、壓力刺激、引起的胃粘膜慢性損傷、炎癥表現(xiàn)，患者多有上腹隱痛、反酸、餐后飽脹、食欲減退，消化不良等癥狀。
二、糜爛性胃炎嚴重嗎？
糜爛性胃炎嚴重不嚴重，取決于是不是有明顯的病因，是急性還是慢性。通俗來說，急性糜爛性胃炎要及時處理，此階段可能危及生命。而慢性糜爛性胃炎不嚴重，是一種良性疾病，一般是損傷了最表面的一層，只要患者注意飲食，規(guī)范生活習慣，一般是可以自愈的。
慢性糜爛性胃炎雖不嚴重，但如果不重視，不及時干預，危害也是不容小覷：
1、慢性糜爛性胃炎不及時治療，膽汁會對我們的胃部造成打擊，從而使胃糜爛引發(fā)成胃潰瘍。
2、慢性糜爛性胃炎“糜爛”處可繼續(xù)發(fā)展，從而傷害到患者的胃粘膜下層，甚至穿透漿膜，引起其他多種更為嚴重的疾病。
3、慢性糜爛性胃炎可為幽門螺桿菌大量繁殖提供良好的內(nèi)環(huán)境，刺激幽門螺桿菌分泌更多細胞毒素，這樣的話就會誘發(fā)腸胃出現(xiàn)癌變的危險。
三、糜爛性胃炎有哪些注意事項？
孫德宣提出，調(diào)整藥物、戒酒，這樣對于胃黏膜的保護都是有作用的，同時服用專科醫(yī)生的建議的保護黏膜的藥物，包括硫糖鋁、他能清淡、中成藥香砂養(yǎng)胃丸、胃復春膠囊等等藥物，都能幫助改善胃粘膜損傷，促進胃黏膜愈合。
糜爛性胃炎的患者，日常生活中要注意以下五點：
1、如果病人糜爛性胃炎已經(jīng)合并了一些新鮮的滲血灶，這時候是要禁食，不能吃任何食物包括水分也不能攝入。如果沒有出血了，再逐漸的恢復流質(zhì)、半流質(zhì)的飲食。
2、如果病人沒有急性的出血癥狀，可以吃一些溫涼的流質(zhì)，比如牛奶、粥水、湯水、少渣的食物，再根據(jù)病人的緩解情況來慢慢過渡到半流質(zhì)，如喝粥、比較軟的飯和面之類的。
3、一定要戒酒、戒煙，盡量不喝喝濃茶、咖啡等刺激性飲料。
4、三餐一定要規(guī)律，不吃外賣，不熬夜，早休息，做到勞逸結(jié)合。
5、通過適當?shù)倪\動鍛煉，來提高我們的抗病能力，同時注意做好胃部保暖。
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