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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
高血壓鼻出血是高血壓患者常見的并發(fā)癥之一，當(dāng)高血壓患者出現(xiàn)鼻出血時(shí)，應(yīng)立即采取以下措施：
1.保持冷靜：避免驚慌和焦慮，以免血壓進(jìn)一步升高。
2.頭部前傾：讓患者頭部前傾，用手指捏住鼻翼兩側(cè)，壓迫鼻中隔前下方的出血部位，持續(xù)壓迫5-10分鐘。
3.冷敷額頭：用冰袋或冷毛巾敷在患者額頭和頸部，有助于收縮血管，減少出血。
4.保持呼吸道通暢：讓患者保持呼吸道通暢，避免血液流入氣管引起窒息。
5.及時(shí)就醫(yī)：如果鼻出血持續(xù)不止或伴有其他癥狀，如頭痛、頭暈、惡心、嘔吐等，應(yīng)立即就醫(yī)。
在日常生活中，高血壓患者應(yīng)注意控制血壓，遵醫(yī)囑服用降壓藥物，定期測(cè)量血壓，保持健康的生活方式，如合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒等。
總之，高血壓鼻出血是一種常見的急癥，如果處理不當(dāng)，可能會(huì)引起嚴(yán)重的后果。因此，高血壓患者及其家屬應(yīng)了解相關(guān)的急救知識(shí)，以便在發(fā)生鼻出血時(shí)能夠及時(shí)采取正確的措施。同時(shí)，高血壓患者應(yīng)定期就醫(yī)，進(jìn)行血壓監(jiān)測(cè)和治療，以預(yù)防鼻出血等并發(fā)癥的發(fā)生。
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