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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
活動(dòng)無耐力是心絞痛患者常見的癥狀之一，這意味著患者在進(jìn)行日?；顒?dòng)時(shí)會(huì)感到更加疲勞和呼吸困難。以下是心絞痛患者活動(dòng)無耐力的護(hù)理建議：
1.休息和放松：心絞痛患者需要充分休息，避免過度勞累。在發(fā)作期間，應(yīng)立即停止活動(dòng)，坐下或躺下休息，可以幫助減輕癥狀。
2.控制體重：過重會(huì)增加心臟的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致心絞痛發(fā)作。建議通過健康飲食和適量的運(yùn)動(dòng)來控制體重。
3.戒煙限酒：吸煙和飲酒會(huì)導(dǎo)致血管收縮，增加心臟負(fù)擔(dān)，加重心絞痛癥狀。建議戒煙限酒，以保護(hù)心臟健康。
4.管理壓力：壓力會(huì)導(dǎo)致心率加快和血壓升高，增加心臟負(fù)擔(dān)。建議通過放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等來管理壓力。
5.合理飲食：建議心絞痛患者遵循低鹽、低脂、高纖維的飲食原則，多吃蔬菜、水果、全谷物等食物，少吃油膩、辛辣、刺激性食物。
6.定期鍛煉：適量的運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)心臟功能，提高身體的耐力。建議心絞痛患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如散步、游泳、騎自行車等。
7.藥物治療：心絞痛患者需要遵醫(yī)囑服用藥物，如硝酸酯類藥物、β受體阻滯劑、鈣通道阻滯劑等，以控制癥狀和預(yù)防發(fā)作。
8.定期復(fù)查：心絞痛患者需要定期復(fù)查，監(jiān)測病情變化，及時(shí)調(diào)整治療方案。
總之，心絞痛患者活動(dòng)無耐力的護(hù)理需要綜合考慮多個(gè)方面，包括休息和放松、控制體重、戒煙限酒、管理壓力、合理飲食、定期鍛煉、藥物治療和定期復(fù)查等。通過這些措施，可以幫助患者減輕癥狀，提高生活質(zhì)量。
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心絞痛
心絞痛，指的是由冠狀動(dòng)脈供應(yīng)心肌的血液流量不足所引起的一種心臟疾病。一、病因心絞痛主要是由于冠狀動(dòng)脈供血不足引起的，常見的病因包括冠心病、動(dòng)脈粥樣硬化等。二、臨床表現(xiàn)心絞痛主要表現(xiàn)為胸痛或不適感，可向... 詳細(xì)»
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心絞痛食譜
心絞痛患者飲食的整體原則，是低鹽、低脂、低糖，多攝入富含纖維素維生素的食物，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白。對冠心病心絞痛患者而言，想要控制好疾病，在綜合治療的同時(shí)，可以吃一些有助于降低血脂膽固醇的食物。如玉米，... 詳細(xì)»
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心絞痛食譜
心絞痛是一種常見的心臟疾病，嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量。通過科學(xué)的飲食調(diào)理，可以有效改善心絞痛的癥狀，減輕患者的痛苦。以下是一些適合心絞痛患者的食譜建議：1.低脂飲食：心絞痛患者應(yīng)避免攝入過多的飽和脂肪和... 詳細(xì)»
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心絞痛或心絞痛吃什么藥
心絞痛是一種由缺血引起的胸痛。它通常是由冠心病引起的，即冠狀動(dòng)脈供血不足造成心臟肌肉缺血。以下是一些常用的心絞痛藥物：1、亞硝酸酯類藥物：如硝酸甘油、異山梨酯。這類藥物通過擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，從而增加心臟的... 詳細(xì)»
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