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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
高血壓運(yùn)動(dòng)時(shí)后腦勺疼可能是高血壓本身引起，也可能是運(yùn)動(dòng)不當(dāng)或其他疾病導(dǎo)致，需要結(jié)合具體情況分析。
-高血壓本身：高血壓患者的血管彈性會變差，如果血壓控制不佳，在運(yùn)動(dòng)時(shí)會引起血壓進(jìn)一步升高，導(dǎo)致腦血管痙攣，出現(xiàn)后腦勺疼。此外，劇烈運(yùn)動(dòng)還會導(dǎo)致心臟射血量增加，引起顱內(nèi)壓升高，同樣會出現(xiàn)后腦勺疼。
-運(yùn)動(dòng)不當(dāng)：高血壓患者在運(yùn)動(dòng)時(shí)如果選擇了不恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)方式或運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過大，可能會引起后腦勺疼。此外，如果在運(yùn)動(dòng)時(shí)沒有做好熱身或拉伸，也可能會導(dǎo)致肌肉緊張，引起后腦勺疼。
-其他疾?。焊哐獕哼\(yùn)動(dòng)時(shí)后腦勺疼還可能是其他疾病引起，如頸椎病、腦動(dòng)脈粥樣硬化等。頸椎病患者在運(yùn)動(dòng)時(shí)可能會壓迫椎動(dòng)脈，導(dǎo)致大腦供血不足，出現(xiàn)后腦勺疼。腦動(dòng)脈粥樣硬化會導(dǎo)致血管狹窄，運(yùn)動(dòng)時(shí)也會出現(xiàn)后腦勺疼。
如果高血壓患者在運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)后腦勺疼，需要立即停止運(yùn)動(dòng)，坐下或躺下休息。如果疼痛持續(xù)不緩解，或伴有惡心、嘔吐、頭暈等癥狀，需要及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。此外，高血壓患者在運(yùn)動(dòng)時(shí)需要注意選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，避免過度勞累。同時(shí)，要注意控制血壓，遵醫(yī)囑服用降壓藥物，定期監(jiān)測血壓。
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