正常情況下人每天都會放屁，通過放屁這種方式將腸道產生的氣體排出，維持腸道功能正常。但是，有部分人卻不斷放屁，放屁太過頻繁也是不正常的表現(xiàn)，要了解背后的原因，如果和自身存在健康問題有關，要及時采取應對措施讓身體恢復健康狀態(tài)，否則某些疾病悄悄發(fā)展，沒有重視的情況下病情加重，治療難度也會增大。另外，一天放幾個屁正常也要了解清楚，下面就來詳細了解這方面內容。
一天放屁多少次正常是很多人沒有去了解的常識，排除了其他因素的干擾，保持消化系統(tǒng)功能正常，每天放屁的次數(shù)在10到20次之間，說明身體正常消化，在消化的過程中有氣體產生，會通過放屁這種方式排出體外來保持消化系統(tǒng)功能正常。
頻繁放屁原因是什么？
1、便秘
不斷放屁和許多原因有關，例如長時間的便秘就會導致放屁頻繁表現(xiàn)明顯。很多人沒有養(yǎng)成良好的排便習慣，加上飲食方法不合理，腸道蠕動速度緩慢，在便秘的影響下除了很難將糞便排出，還會因為糞便有害物質累積過多讓氣體產生量也增多，通常就會有不斷放屁的表現(xiàn)。發(fā)現(xiàn)這種情況要通過正確的方式讓糞便排泄順利，否則便秘嚴重其他不良癥狀也會出現(xiàn)。
2、腸胃炎發(fā)展
一天中多次放屁還可能是腸胃炎發(fā)出的警告，到了夏季出現(xiàn)腸胃炎的可能性高，那些不注意飲食節(jié)制，吃太多冷凍食物或者食物已經變質還攝入的人，會因為腸胃炎癥的產生引發(fā)多種不良癥狀，例如腹痛、腹瀉、放屁、身體發(fā)熱，這些都可能是腸胃炎引起。如果是出現(xiàn)了腸胃炎才不斷放屁的，要通過及時的治療讓腸胃恢復健康狀態(tài)，同時注意飲食的節(jié)制，身體出現(xiàn)了健康問題才會改善。
3、飲食錯誤
總是不斷放屁還可能跟飲食方法不正確有關，很多人在飲食過程中大量攝入容易產生氣體的食物，例如高蛋白，高淀粉食物，這些類型的食物攝入之后身體很難消化，消化過程中耗費的時間長，產生的氣體量較多，通常會有容易脹氣，不斷放屁的表現(xiàn)?？梢?，放屁太過頻繁也不正常，很可能是飲食不正確引起，要通過糾正錯誤的飲食行為讓身體恢復健康，容易放屁的情況也會改善。
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